健身测试_排毒女人直测法

　　1、早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后疲惫感不能消失，四肢乏力。（5分）

　2、梳头时有持续的头发掉落。（5分）

　3、患有风湿症。（10分）

　4、轻胖、特别是腰腹部出现赘肉。（10分）

　5、肠胃较弱，经常发生便秘、腹泻。（5分）

　6、呼吸道容易上火，如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。（5分）

　7、脸上长出色斑，皮肤变得粗糙、毛孔放大，或者经常长痘痘。（5分）

　8、换季时经常发生皮肤瘙养、干燥、脱屑或是长湿疹。（5分）

　9、工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。（5分）

　10、工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是：无名火气很大，但又没精力发作。（5分）

　11、一日三餐，进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常如嚼干蜡。（10分）

　12、晚上经常睡不觉，即使睡觉了，又老是在做梦的状态中。（10分）

　13、感觉免疫力下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运。（5分）

　◆如果你的累积部分超过20分，就表明你体内已有少量毒素堆积

　◆如果累积总分超过40分，说明你体内毒素堆积已较为严重

　◆如果累积总分超过60分，说明你的体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状