天寒带来几多伤心事
经典的心脏病学专著曾描述一例典型心绞痛发作病例，就是最好的写照：初冬季节，一位５０多岁的男子早晨匆匆赶路去上班，突然迎面吹来一阵刺骨寒风，他打了一个寒噤后，即出现胸骨后、心前区压榨样绞痛，心口好像被一块大石头压得透不过气来，脸色顿时煞白，额头沁出阵阵冷汗，他只能痛苦地靠在电线杆旁，不敢走动，一手捂住胸口，另一手马上从口袋里摸出一粒硝酸甘油含在舌底下，大约过了２～５分钟，才慢慢透过气来，接着慢慢往前行走……
大量事实证明，寒冷能诱发心脏病发作。因为寒冷可以引起血管强烈收缩，导致血压升高，加重心脏负担；而冠状动脉收缩可造成心肌供血减少，对于原已存在冠心病的患者，无疑是雪上加霜。此外，寒冷刺激可使血液循环中去甲肾上腺素、肾上腺素和血管紧张素Ⅱ等血管活性物质增加，交感神经兴奋性增加，可引起心跳增快、血压上升，甚至诱发致命性心律失常，这就是为什么天寒易发生心脏病的基本原因。知道了上述道理后，心脏病患者在寒冷季节除了定期看医生，按医嘱打针服药外，至少应注意以下几点，以防患于未然。
１避免从暖和房间里突然走出户外，尤其刮风下雨、阴冷天气时，因为温差太大易诱发心绞痛，甚至心肌梗死。若一定要外出，最好先通过走廊或走道再出门口，希望中间有一“温度缓冲区”，或预先适应一下再出门。
２出门时要戴上口罩，围好围巾，穿够衣服，注意四肢保暖。这不仅可减少心脏病急性事件发生，也可预防感冒和呼吸道感染，须知，呼吸道感染也是导致心脏病病情加重和诱发心力衰竭最常见的原因。
３不要饱餐后外出。因为饱餐后较多血液流向胃肠道，使心脏本身供血相对减少，加上胃肠道大量吸收营养物质，如脂肪、胆固醇等，可增加血液黏稠度，影响血液流动，易引起血栓形成而诱发冠心病急性事件。若再加上寒冷，无疑是雪上加霜。
４外出时一定要带备心脏病常用急救药物，如硝酸甘油片、阿司匹林、消心痛等，以备不时之需。
５寒冷季节若病情加重，心绞痛频频发作，则应及时到医院诊治。
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