[美容食谱]银耳樱桃粥令你青春永驻

    组成：水发银耳、粳米各50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖适量。   　 制法：洗净粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后即成。   　 用法：服用。   　  说明：补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老，皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩白光润，容颜焕发。