[瑜伽教程]瑜伽基础体位:眼镜蛇伸展式 功效: 1、 对背部的神经和肌肉很有益。 2、 提升自信,纠正驼背。 3、 加强胰腺。 上一篇:[瑜伽教程]瑜伽基础体位:双腿背部伸展式 下一篇:[瑜伽教程]瑜伽基础体位:人面狮身式 相关文章 [瑜伽教程]瑜伽健身法 [瑜伽教程]美体瑜珈的特点 [瑜伽教程]蛇式瑜伽练出浑圆美胸 [瑜伽教程]侧面支架式(Side  [瑜伽教程]空腹瑜伽屏蔽减肥饥饿 [街舞教程]街舞也要讲究方法 [普拉提教程]普拉提的魅力 [游泳教程]游泳为你塑造流畅的线 [拉丁舞教程]拉丁舞線條舞姿--坐 [瑜伽教程]瑜伽基础体位:蹲式 访问电脑版-健康生活