[减肥专家][图]Baby Fat 女孩的春天

　　夏天未到，Baby Fat女孩已经开始惶恐不安了，肉肉的小腿、H型腰身、蝴蝶袖，即将昭然天下。难道Baby Fat女孩真的没有资本露？真的只能扮可爱或闷骚？错！Baby Fat可以性感、帅气，甚至朋克。娇嫩身材与成熟气质糅合的涩涩诱惑可是大女人们可望不可及的哦。

　　当下最勇敢率性的Baby Fat美女，当属何洁，她在减肥的道路上苦苦挣扎，在努力减肥的同时，“洁宝宝”开始用各种春夏流行衣饰塑造百变气质，等待与Baby Fat告别的日子。Baby Fat 女孩预备课

　Baby Fat向来难减，有时纵使减肥减得小脸尖尖，该没腰线的位置，还是没腰线。因此，如果不靠极端减肥措施，就只能借人为力量掩饰。S型轮廓

　IN上身丰满、直腰身的女孩，可以大胆地向S型靠拢。上身可穿短款上衣、腰部略微收紧，人为打造出S型曲线。服装整体轮廓上下要合体，但腰部可略微收紧。其中，层叠搭配是修饰直腰最简便易行的有效方法。

　OUT不适合H型轮廓。过松的线条容易让你看上去像个口袋，过紧的服装更足以暴露你身材的不完美。舒适材质

　IN舒适可爱型面料，如纯棉、牛仔裤、天然麻、针织类，能恰倒好处地包裹住赘肉，可重点选择。

　OUT过薄、过成熟、华丽的面料如柔软贴身的丝绸、雪纺慎选。它们对Ｂａｂｙ　Ｆａｔ往往是欲盖弥彰。可爱或中性风格

　IN小女孩的可爱风格。可爱的蕾丝、褶皱可大胆使用。但如果上身丰满，这些可爱元素就不适合在脖颈周围大量出现，可做少量局部点缀。上身以简洁设计为主。可重点在腰饰、耳环、腕饰或远离脸部的裙摆处大做可爱文章。
也可向中性的风格倾斜，重点在领部的中性化上，如今年流行的中性衬衫领都是超IN选择。

　OUT最好不要用优雅、华丽、成熟风格与人PK，输的很可能就是你。率性饰品

　IN有天然质感的水晶、天然的石头、木质首饰，百分百不会出错。

　OUT太过华丽、过金、过银、特别成熟精雕细琢的，要慎选。战胜Baby Fat魔力单品之流行上装

　OUT圆脸美女应少选今年流行的大翻领衣衫。横宽的翻领容易使脖子显短，反而会突出一张圆脸。同时，也破坏上身流畅的线条，显人臃肿。

　小圆脸、双下巴和胖脸颊是Baby Face女生的典型特征。拥有可爱的Baby Fat脸的你，要在衣领和耳环等与脸蛋紧密接触的衣饰上多做功课才能保持美丽。

　　卷土重来的预科生风格的衬衫和航海T恤等都是修饰丰满脸型的流行选择。Baby Face的人，如果个子不高，且上身比较丰满，穿着普通T恤或紧身上衣，容易显得沉闷。

　　硬挺的小翻领，再打上领结或领带，人们的视线自然下移到领部，进而忽略你圆润的下巴；另外，镶有蕾丝或层叠褶皱的小立领，也可以将人们的关注点从圆脸上移开。当然，穿小立领公主装的前提是，你必须有修长美丽的脖子。美丽攻略

　耳环也是小圆脸不容忽视的美丽情节。应该多尝试设计多变、大过耳垂的耳钉，或有垂坠感的耳环，能够在视觉上拉长脸型，起到瘦脸作用。

　　圆脸女孩特别不适合戴小耳钉，如同大圆圈套小圆圈,小耳钉除了突出平淡的圆脸外，起不到丁点儿瘦脸作用。战胜Baby Fat魔力单品之胯下5分长热裤

　OUT风靡时尚界的长至膝上5公分的宽松猎装裤，并不适合身材矮小的Baby Fat女孩，它的长度和上下宽松的剪裁容易在视觉上压宽身材。

　展示Baby Fat的热力，今年大热的短裤自然不能缺席。对无纤腰，腿也不够纤细的Baby Fat美女，这个季节蹿红的稍显宽松的短裤，绝对“正点”。短裤的长度则以长至胯下5公分为宜，而其裤腿最好松弛有度，留有点空间。美丽攻略

　如果一定要穿挑战宽松猎装裤，只能用十寸高跟鞋延伸腿部线条，增加自信喽。战胜Baby Fat魔力单品之魅力A裙

　OUT今年流行的复古高腰裙以及经典的笔筒裙都不适合臀部和大腿线条粗壮的Baby Fat女孩。

　Baby Fat女孩不仅要与粗腰斗，还要常常与臀部和大腿的脂肪斗争。在流行的裙型中，A型裙当属Baby Fat女孩的最佳魔力裙装，材质可硬挺些，这样纵使是夸张些的裙摆也不会显人臃肿。美丽攻略

　很多人找不到适合自己的裙长，经常穿着刚好露着大腿最粗部位的裙子招摇过市。其实，最简单的确定裙长的方法，就是用一块布当作裙子对镜一点点往上拉，显腿最长、最瘦的位置，就是你的最佳裙长。战胜Baby Fat魔力单品之宽肩带背心

　OUT泡泡袖的公主装和过肩5公分的小短袖都是蝴蝶袖女生的大忌。穿着复杂袖子的上衣，胳膊会显得短且粗壮，整体着装调子也比较沉闷。而过肩5公分的小短袖则正好暴露了上臂最粗的部位。

　Baby Fat女生上身丰满，往往还伴随恼人的“蝴蝶袖”。如果在这个春夏想尝试百变风格，摆脱蝴蝶袖的困扰，可优先选择袖子设计简洁的T恤、宽肩带无袖背心或抹胸背心。

　　面料要硬挺有质感的棉麻等，柔软贴身的丝绸质地应谨慎选择。

　　蝴蝶袖女孩也可以穿吊带T恤。只要选择宽肩带、有装饰的细吊带或刀背肩带T恤即可。特别是后肩带为刀背形的T恤可弱化粗壮的上臂。如果你属于美胸女孩，无带抹胸同样能凸显你的胸部风景，美胸当前，谁还会在意你的粗胳膊呢？美丽攻略

　层叠套穿也是摆酷遮丑的妙招，如果Baby Fat的你青睐中性风格的服装，同时又渴望尝试无带抹胸或细吊带T恤，可以在抹胸或T恤外加一件短袖航海衫或露腰夹克，套穿的层次感能遮掩蝴蝶袖，彰显性感洒脱哦。战胜Baby Fat魔力单品之花样腰带

　没有小蛮腰，没有S形曲线，只有小肚腩和小桶腰相伴，太多的Baby Fat美女苦于不能露脐，不能穿低腰，她们如何展示美丽？简单，遮掩H形腰身最简单的方法就是穿着腰线不明显的服装，像今年流行的背带短裤、背带裙、粗犷的腰带，都是为H形腰身美女而设计的。背带装宽松的样式和巧妙的剪裁规避腰线，背带和肚兜能有效地遮掩丰满的胸部，别致的背带和肚兜设计也容易转移人们对腰身的注意力。

　OUT复古高腰裙轻易不要穿，高腰裙会将上身衬托得更加丰满，就连蝴蝶袖（粗上臂）也愈发明显。

　　Lady风格的腰带也要慎穿，它们的轻盈优雅只会反衬你腰身的笨拙。美丽攻略

　如果你想性感一下，可以选择宽吊带贴身T恤，背带和T恤吊带层叠交叉，能弱化上身的粗壮。

　　朋克风格的腰带也是规避H形腰线的绝佳衣饰。将其垮垮地扎在腰身最宽处（一般为胯骨处），会弱化腰腹赘肉，而且你那不羁的气质比起粗壮的腰身会更吸引人。战胜Baby Fat魔力单品之梦幻彩袜

　膝盖上下长度的条纹袜和各种彩色棉线袜成为今年春夏最亮眼的单品之一，就连一项矜持的CHANEL、DIOR等大牌，也都纷纷向小女生的棉线中袜借鉴新鲜灵感。这种短袜不仅IN景，更IN时。在这个穿靴子有点厚重、穿凉鞋有点凉的季节，绚丽的中袜刚好填补小腿的空白，起到保温作用，鞋袜搭配变靴袜，还可以拯救Baby Fat美女常见的短腿、粗腿。彩袜更可吸引视线，弱化Baby Fat女孩腰线不够纤细的问题。

　　今年流行的中长袜，在服装整体搭配中是很重要的色块。选择袜子色彩的基本原则是与上装色调靠近，与下装色调形成对比。

　　另外，中长袜与短裤或裙子之间最好有10公分左右的留白。过宽的留白容易把身体分割成多段，显矮胖，而过窄的留白，则容易弱化身材比例的层次感。

　OUT整体粗，慎穿网眼袜和横条纹袜。

　　小腿短粗，慎穿黑袜、横条纹袜和中筒袜。

　　大腿粗，慎穿中长袜。美丽攻略

　小腿短粗，可穿亮色过膝中袜，小腿前部有纵向线条的袜子更有拉长美腿的作用。

　　大腿粗，可穿亮色不过膝中袜或长筒深色袜。

　　整体粗，可穿长筒深色连裤袜。

　　O形腿，可穿及膝的毛毛袜或及腿肚的堆堆袜。战胜Baby Fat魔力单品之如花美帽

　帽子是春夏必备单品。既可以遮阳，又可以美脸，还可以调节身材比例，协调服装色调。今年流行的鸭舌帽、巴拿马草帽、巴西大草帽都是Ｂａｂｙ Ｆａｔ女孩遮挡胖脸颊的流行单品，而最佳帽款当属鸭舌帽。

　　Baby Fat女孩最好以歪戴鸭舌帽来遮掩宽脸颊。如果额头较宽，适宜戴有沿帽，最好将帽沿压低，盖住前额；额头较窄，应将帽子向后戴。

　　一般来讲，个子越高的人，所戴帽子的沿应该越大，这样整个身材比例才会协调。

　OUT无沿帽、小翻边帽。鸭舌帽帽顶过窄、过细设计的，也属OUT款。美丽攻略

　帽子有将视线拉升的效果。与上衣同色系搭配，会在视觉上使人增高。今年流行的平顶鸭舌帽，戴时容易产生头顶过平的不协调感，如果这样，你不妨尝试一下有图案或珠宝点缀的鸭舌帽。

　　帽子和袜子同时出现时，如果袜子色彩与服装色调反差大，帽子色彩尽量与服装色调一致；相反，如果袜子色彩与服装色调一致，帽子色彩就要跳脱出服装的整体色调，才能精彩。何洁 成人的世界很好玩？疯狂减肥瘦十斤

　记者：减肥效果好像不错啊，吃减肥药了？

　　何洁：哈！没吃，减肥药据说有副作用，我可不敢用。主要是控制饮食，油炸的啦，奶油的啦，这些都不吃了。然后就是要多运动，每天都快步走。

　　记者：鼻环什么时候穿的？ 

　　何洁：成都复赛结束我就穿了，好看嘛。其实我也在肚脐上穿脐环来着，这个好像有点儿难度，穿了两次都豁掉了。我打算过一阵子再去穿，这回一定要成功！

　　记者：住在北京习惯吗？这边儿气候比四川干燥多了。

　　何洁：还行，北京挺好的，我已经在这里待了一段时间了，挺习惯，也很喜欢。

　　记者：你前些天才刚过了20岁生日，但已经接触到社会上这么多事情，怎么样，还能接受成人世界吗？

　　何洁：哈，你这什么问题，我觉得没有什么区别啊。可能会有些复杂，不过我不怕，至少到现在为止我还没觉得有人害我。我在圈子里有很多朋友，他们都比我大，我们都是好朋友。我是个知恩图报的人

　记者：超女比赛过程中就有很多人在和天娱闹合同纠纷，这些事儿好像都跟你没关系啊。什么原因让你这么本分地跟着天娱？

　　何洁：首先，我觉得没有天娱就没有超女。而且从合同里我也没发现什么不合理。这件事情上大家肯定是互惠互利的。 

　　记者：我觉得你好像是个知恩图报、尊敬长辈的人？

　　何洁：算是吧，我妈妈从小这么教我的，而且我觉得人人都该这样吧。其实我觉得别人解约有别人的理由，而且他们现在发展的也都很好。 

　　记者：最近带在身边的是什么唱片？

　　何洁：Groove Caverage，还有Kelly Clarkson，这两个风格很合我意。

　　记者：哦，Kelly Clarkson，那个“美国偶像”出来的美国人的李宇春……

　　何洁：哈，什么啊，完全不像！

　　记者：今年Kelly Clarkson得到了格莱美最佳流行女歌手奖，算是凭借自己的创作和努力得到了美国流行音乐界的承认，怎么样，自己也打算朝这个方向努力？

　　何洁：她能赢得这次格莱美我也特别为她高兴，我一直觉得她有这个实力。既然从小选择了这条路，而且现在又很幸运地踏进这个圈子，我肯定得好好干啊。我就想多学习一些东西，各方面都要有所接触。最近我正在学习作词，还在学表演。

　　记者：你前一阵拍了《超级女生》电视剧，做演员的感觉怎么样？

　　何洁：累，但是好玩啊，每天工作生活都跟一个剧组在一起，就像一个大家庭一样。虽然累，可毕竟是所有工作人员一起忙。很多时候都是大家头一天一起熬夜拍通宵，第二天还要拍，一起犯困，喊着“好想睡觉啊”，这么一来就挺开心的，反倒不觉得累了。超女让我和李宇春成为朋友

　记者：大家都很好奇，你和李宇春是怎么成为好朋友的？她有什么特别吸引你的地方？ 

　　何洁：没有什么特别的，我们在学校也互相并不认识。就是在比赛中大家慢慢相处，聊天，彼此有了一个倾诉对象，随时了解你的状态，说起话来很轻松。
我们喜欢聊些学校的事情，同学的事情，或者一些八卦，特别是超级喜欢互相损来损去。巧的是我们在学校是一个老师教，还有好多老师也都认识，感觉上特别亲近。

　　记者：那倒是，一评比起学校里哪个老师最讨厌，两个当学生的会特别容易亲近的。

　　何洁：哈哈！没有没有，我们没聊这个。

　　记者：前一阵网上有一个自称你男友的人，还借助你炒作，要出唱片什么的，你似乎也曾经公开说不认识他。这件事是不是挺困扰的？ 

　　何洁：我从来没说过不认识他啊，他是我大学同学，就这么回事。我也没有觉得困扰，他并没影响到我什么。

　　记者：那现在你感觉成人社会如何？

　　何洁：（笑）很好玩啊。成人世界是你今天的主题吗？以前还没有媒体这么直接地问这个人的事，大家对我都还挺含蓄的。

　　记者：你看你做个艺人就会经常遇上我这种记者，可能还会有些前辈瞧不起你，对这些麻烦事真的不介意？

　　何洁：我觉得遇到一些挫折是很正常的。作为一个新人，有不好的信息和传闻是很自然的。有的人不了解你，说些什么，也不足为奇。毕竟我现在在这个圈子里还没有任何建树，可能有前辈会看不起我们，这个需要时间来证明。如果自己努力过，到达了一定的高度，别人开始欣赏你了，这些事情自然就会避免。