[阴阳五行] 五脏六腑和五行的关系

　古人认为这世间的万物都是由金、木、水、火、土这五种元素相组相成的，所以这五行与人体的五脏六腑当然也是有关系的。请继续往下看:

　五脏六腑的五行属性

　中医学把人与自然的这种关系称之为"天人相应"，五行学说则把人体脏腑形体和自然界相类似的有关事物，分别归属于五行系统，从而说明人体五脏系统和自然界同类事物之间，存在着相互通应、相互影响的关系。而且系统与系统之间存在着相互促进和相互制约的关系，从而说明脏腑间客观存在的某些生理联系，用以解释某些病理现象，并指导疾病的诊断和治疗。例如，脾属土，故与五官之"口"、情志之"思"以及季节之"长夏"、气候之"湿"，不仅存在着某些生理上的内在联系，而且在病理上也能得到某些反映和验证。如口甜，可反映脾湿蕴盛等。

　五脏的生理活动特点，如肝喜条达，有疏泄的功能，有“木”生发的特性，故以肝属“木”；心阳有温煦的作用，有“火”阳热的特性，故以心属“火”；脾为生化之源，有“土”生化万物的特性，故以脾属“土”；肺气主肃降，有“金”清肃、收敛的特性，故以肺属“金”；肾有主水、藏精的功能，有“水”润下的特性，故以肾属“水”。

　人体五脏六腑和阴阳五行的关系

　一、人体的五脏六腑。

　五脏六腑是中国人用了几千年的一个名词，就是指人体内的主要器官；人的生命，主要依靠脏腑的机能活动。“脏”是指实心或有机构的器官，有心（心包）、肝、脾、肺、肾五脏；“腑”是指空心的容器，有小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦（胸腔和腹腔合并起来为第六个腑）六腑。

　二、脏和腑的关系。

　1、脏比腑重要：

　从经络位置来看，所有脏的经络都在手臂和腿部内侧以及身体前侧；腑的经络则在手臂和腿部外侧以及身体背面。当人体面临危险的威胁时，会本能的曲起身躯，所有脏的经络都在身体的内侧，受到了非常好的保护，只有腑的经络暴露在外，可见，脏的重要性远比腑重要。

　2、脏与俯互为表里：

　每一条脏的经络都和另一条腑的经络紧密相连。例如肺和大肠，从解剖学来看，在完全不同的位置，甚至找不出任何关联；但从经络上看，肺的经络和大肠的经络分别在手臂的内外两侧，用针刺治疗穴位时，如果针尖到达的位置是经络真正的所在，那么肺和大肠实际上可能只有数毫米的距离，两条经络上的各种物理特性，如温度、导电性、体液流动等，都会互相受到密切的影响，这两个器官是紧密相连的。

　心

　  肝

　脾

　肺

　肾

　心包

　小肠    胆

　胃    大肠    膀胱    三焦

　三、脏器与五行五色的对应。

　1、五行学说概述：

　五行学说认为，五行之间存在着生、克、乘、侮的关系，五行的相生相克关系可以解释事物之间的相互联系，而五行的相乘相侮可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响。

　相生即相互资生和相互助长，其次序：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

　相克即相互克制和相互约束，其次序为：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

　相生相克是密不可分的，没有生，事物就无法发生和生长；而没有克，事物无所约束，就无法维持正常的协调关系，只有保持相生相克的动态平衡，才能使事物正常的发生与发展。

　如果五行相生相克太过或不及，就会破坏正常的生克关系，而出现相乘或相侮的情况。

　相乘，即五行中的某一行对被克的一行克制太过。比如，木过于亢盛，而金又不能正常地克制木时，木就会过度地克土，使土更虚，这就是木乘土。

　相侮，即五行中的某一行本身太过，使克它的一行无法制约它，反而被它所克制，所以又被称为反克或反侮。比如，在正常情况下水克火，但当水太少或火过盛时，水不但不能克火，反而会被火烧干，即火反克或反侮水。

　2、脏器与五行：

　脏器之间存在着相生相克的密切关系，古人将之以五行理论整理后，再依各个脏器的特性对应到五行。在五行关系中，讲究的是平衡，如果五脏中的任何一个脏器的能力较其它脏器强或弱，就会破坏这种平衡。例如心火太旺的症状，有可能是心脏自己的原因引起，夏天容易自然产生心火太旺；有可能是冬天肾气不足时，水克不住火造成的；有可能是春天肝气上升时，木生火造成的。

　3、脏器与五色：食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基础。

　4、对应表 ：

　心   肝   脾   肺   肾 

　火   木   土   金   水

　红   绿   黄   白   黒 

　四、“子午流注”与人体五脏六腑的关系。

　中医称的“子午流注”，西医叫“生物钟”，民间叫“十二时辰”。

　子时（23:00—1:00）， 对应的生肖是鼠，由胆主事。人体的生发之机，阳气才刚刚生发，养生最宝贵的时辰，应好好睡觉。

　丑时（1:00—3:00）， 对应的生肖是牛，由肝主事。肝气是往上的，如果一个人的肝火大，肝气只升不降，那这个人的健康会出大问题，这时如果仍没休息，就会伤及肝血。

　寅时（3:00—5:00）， 对应的生肖是虎，由肺主事。人体气血此时又开始重新分配了，人们应该在深度睡眠中，因为气血的重新分配只能在深度睡眠中才能完成。

　卯时（5:00—7:00）， 对应的生肖是兔，由大肠主事。主管全身气血流行的大局，完成吸收食物中的水分与营养，然后排出渣滓，此时应大便。　　

　辰时（7:00—9:00）， 对应的生肖是龙，由胃主事。此时全身气血已全升起来，即是阳气非常足 的时候，需用阴来平衡，食物属于阴，应吃丰富的早餐。

　巳时（9:00—11:00）， 对应的生肖是蛇，由脾主事。脾是人体消化吸收排泄的总调度，是人体血 液的总领。此时可以把食物变成精血，输入到五脏六腑中去；若未吃早餐，这时脾就会空运化，长期下去，脾会受伤。　　

　午时（11:00—13:00），对应的生肖是马，由心主事。心推动血液动行、养神、养气、养筋。此时若小睡片刻，对于养心大有好处，则下午和晚上的精力也会很充沛。

　未时（13:00—15:00），对应的生肖是羊，由小肠主事。小肠是吸收蛋白的地方，此时开始吸收水谷的精华，中餐应多吃点高蛋白的食物。

　申时（15:00—17:00），对应的生肖是猴，由膀胱主事。膀胱主要功能是除水、排水，此时全身气化能力最强，头脑最活跃，是一天中最好的学习和工作时间。

　酉时（17:00—19:00），对应的生肖是鸡，由肾主事。此时发挥闭藏功能，把一天所运化和吸收的储藏起来；从中医来讲用黑豆补肾，从营养学来讲，钙补肾、壮骨。

　戌时（19:00—21:00），对应的生肖是狗，由心包主事。心包为心之外膜，是心的保护组织，又是气血通道。此时可清除心脏之外邪，使心脏处于完好状态，应娱乐或与家人交流情感等，不能憋闷和压抑；此时也是心脏病容易犯病的时间。　

　亥时（21:00—23:00），对应的生肖是猪，由三焦主事。三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。此时三焦通百脉，人如果在亥时睡觉，百脉可休养生息，对身体十分有益。

　五行五脏六腑关系

　1、相生：肝木藏血以济心火，心火之热以温脾土，脾土化生水谷精微以充肺金，肺金清肃下降以助肾水，肾水之精以养肝木，这说明了五脏之间的相生关系。

　2、相克：从五脏之间的相互制约来看，肺气清肃下降，可以抑制肝阳上亢，即金克木；肝气条达，可以疏泄脾土的郁滞，即木克土；脾的运化，可以避免肾水的泛滥，即土克水；肾水的滋润，能够防止心火的亢烈，即水克火；而心火的阳热，可以制约肺金清肃的太过，即火克金。

　3、五脏的母子关系与虚实关系：A、母病及子：如母脏（肝）先病，然后累及子（心）脏，方法是要先补母（肝）。子病及母：子脏（肝）先病，然后累及母（肾）脏，这种情况下一般病情较重，就不是正常的相生（母及子）关系了。方法是先补“子”（母脏病重则要补母泻子）。B、虚实关系：虚者补其母，实者泻其子。如肾（水）虚，要补肺（金），肝硬化是肝（木）的实证，要泻其子心（火）。

　4、五脏的相乘或相侮：如肝病传脾，使脾虚弱，即木乘土；而脾病及肝，即土侮木；而肝脾之间的相互病理影响，则为木郁土虚或土雍木郁。肝病影响了肺，即木侮金。