| 帮你试 |Jawbone UP2智能手环评测

全新UP2是前不久Jawbone发布的一款智能手环，与上一代UP24时隔一年时间发布，玩家试戴过上一代的UP24，新一代的UP2给我的总体感觉是：手环的体积比上代有明显变化，小了很多。

左：UP24 右：UP2

先从外观谈起，上一代的UP24分为S/M/L三个佩戴尺码，戴在手上很厚，办公的时候非常不舒服。新款的UP2则适用于所有人，根据手腕的粗细，通过腕带上的刻度就可进行大小调节，然后将卡扣卡好即可。这点新的改变从佩戴上来说确实改善不少，材质仍旧舒服，我佩戴的黑色只是有点不耐脏，如果手环被划了还会留下划痕。

我的佩戴经验是不能调节的太松，在手腕能接受的舒适度就行，太松卡扣容易侧移，这样手环很容易丢掉。

在手环的正面，采用纹理菱形设计，正面有3个类呼吸灯的按钮,第一次使用我也没注意看，因为确实不够明显根本无法注意，与UP24一样可以通过触碰正面按钮唤醒长按进行睡眠与正常模式的切换。

但在使用过程我发现这个传感器并不是非常灵敏，官方使用说明中指出“轻触两下即可以唤醒”，但是基本轻触都无果，而是使劲用手指触摸不止两下才能够唤醒按钮。同样的操作次日早上醒来再切换到普通模式，早上醒来通过蓝牙将整晚的睡眠情况上传到手机UP APP应用中。

左为UP24 右为UP2同一晚启动睡眠模式所得数据。

在APP上通过提醒设置，我设置的上床时间为12点，睡眠保证8小时，每天到11点30分钟的时候，UP2会同时以手机APP推送消息以及手环轻微震动来提醒我上床入睡。在此可以手动通过APP切换到睡眠模式，也可以触摸手环上的按钮来操作。

其实我第一天使用的时候，在没有看过任何关于UP2的资料，我以为UP2可以自动监测我的睡眠情况，所以并没有切换到睡眠模式，早晨起来用手机查看睡眠数据发现数据是空的，然后我只能手动大概添加一下我的入睡和醒来时间，以此来获得数据。我以为不再费劲的手动切换，但这仅仅是我以为……实际上我在入睡前经常忘记切换，或者太累根本没注意到。

通过这两代手环的数据对比，睡眠数据仅仅做个参考吧，当然这个误差还是可以接受的。不过市面上同类价格的智能手环已经有了自动监测睡眠的功能，这一次显然UP2稍微慢了一拍。

然而还有两个功能：饮食记录和锻炼记录

监测睡眠、计步基本是智能手环所必备的功能，记录饮食以及锻炼上这两个功能在一代手环同样有。截图左侧为饮食记录，可以手动添加一天所吃食物、也可以扫码、还可以通过你所去的餐馆吃的东西来添加（餐馆不是很全），先不说这个功能实用不实用，单就手动添加食物来说我表示很头疼，我承认我数学不好我无法知道我这一天吃了多少克的米饭，外卖的番茄炒蛋给我的番茄是否直径有6.5厘米，所以这个功能我基本不使用。但是可以看看参考哪些东西脂肪高，可以少吃。

右边截图为记录锻炼，我上下班经常会骑车，记录运动时长稍微有点麻烦，通过秒表来……然后知道时长后计算出燃烧了多少大卡。这个功能用起来不是很愉快，所以这个功能基本放弃使用。

Smart Coach智能教练

新版本的 UP APP 都增加Smart Coach智能教练功能，这个智能教练更像是一个整天给你加油的“叔叔”，完成目标它给你喝彩式的鼓励，没有完成让你保持好状态。我倒是希望智能教练给我来点实际的，例如瘦身课堂、修炼塑形、减肚腩的视频等等。

玩家心里话：Jawbone的手环一直上架都不便宜，虽然它称得上智能手环的鼻祖，但新一代的UP2与同类产品相比性价比不是非常的高。如果你指望一个手环就能让你瘦成闪电那是不可能的，它仅仅是一个督促监督的朋友，想要瘦还是坚持抽空锻炼最好。