沾"大姨妈"的光 生理期护肤事半功倍！

生理期一到不仅脾气暴燥，皮肤也非常的差，皮肤暗沉还特别容易长痘痘，很多MM都盼望不要有生理期该多好，但是，MM们知道吗？生理期也正是护肤的黄金时期，利用好生理期护肤，可以达到事半功倍的效果哦，下面就跟小编一起看看，利用生理期如何改善肌肤。

控油

生理期前一天油脂分泌会比平时旺盛，皮脂分泌旺盛会导致皮脂堵塞毛细孔，形成黑色素斑点也会增加，肌肤的光泽度也会下降，所以一定要做好去油的工作，这样可以减少不少肌肤问题的发生。

1、韩后乳清蛋白洗面奶女补水保湿

推荐理由：采用天然温和的植物精华，超浓缩精华膏体，轻轻的就能揉搓出泡沫，深入毛孔柔各的去除顽固黑头和脏污，并且温和的去除角质，逐层涌入肌底，恢复肌肤的水油平衡，让肌肤清爽净透，滑嫩还不紧绷。

2、薇诺娜 舒敏保湿洁面乳80g

推荐理由：蕴含有天然马齿苋提取物，红没药醇，姜根提取精华，有效减轻皮肤受到的刺激，舒缓皮肤；含双分子透明质酸钠深层保湿，由内到外，滋润补水，保持肌肤润泽。

3、氨基酸洗面奶女男深层清洁毛孔泡

推荐理由：这款洁面泡沫含有氨基酸成分，毛孔问题是一切肌肤问题根源，独特的毛刷设计，进口硅胶毛刷深度清洁毛孔，按摩十分的柔软，不仅能让肌肤得到深层清洁，还能按摩肌肤提升紧致度。冰芝兰独特的进口小球藻精华，具有深层清洁、控油祛痘、保湿锁水等功效。

灭痘

生理期间长痘痘是普遍的现象，长痘痘的原因正是内分泌引起的，这时候MM可以用些芦荟涂抹痘痘处，一周左右痘痘就会消下去，一定不能吃油腻的食物。

4、昭贵芦荟凝胶补水保湿控油祛痘

推荐理由：昭贵这款芦荟胶含有氨基酸及微量元素，有效清除自由基，增强皮肤抗氧化能力，舒缓修复受损肌肤，抗衰老，祛痘和预防粉刺等多种功效。

5、法兰琳卡祛痘淡痘印芦荟胶

推荐理由：蕴含库拉索芦荟及多种天然植物萃取精华，给予肌肤天然保湿修护，有效祛痘舒缓肌肤，淡化痘印，滋润嫩白修护肌肤，任何肤质的美眉都可以用，人手必备的佳品。

6、Nature Republic韩国自然乐园芦荟胶

推荐理由：晒前防护帮且肌肤深层补水，滋润肌肤令白皙柔嫩，芦荟含有减缓紫外线，抗击黑色素因子，冰爽镇定，消肿抑痘，舒缓修护晒后受损肌肤。

美白

生理期间会暗沉无光，这个是非常明显的肌肤问题，这时候可以用些美白面膜，可以提亮肤色，敷的时候轻拍让营养液充分吸收，从而达到美白补水的效果。

7、日本MANDOM 高保湿补水美白 曼丹婴儿面膜

推荐理由：面膜纸很轻薄，敷在脸上能轻松紧贴面部肌肤，精华液中含丰富的高保湿透明质酸和玻尿酸原液，补水效果一级棒！甚至是敷完后的第二天都能感觉到肌肤的水嫩。取下面膜后，可用面膜纸轻轻擦拭脖颈肌肤，有补水淡化颈纹的效果。

8、肌肤之食雪肤焕白补水保湿美白面膜

推荐理由：蚕丝的蛋白能让肌肤弹力紧致，蕴含的左旋VC能改善肌肤暗沉，提亮肤色，雪肌亮肤，补水保湿，改善皮肤的干燥，其中的芦荟成分能给肌肤营养，改善肤色不均，暗淡无光，呈现白皙光彩。

9、韩国 SNP 深层补水保湿美白 燕窝水库面膜

推荐理由：打开包装有淡淡的清香，纯棉无纺布很轻薄，能紧密贴合面部肌肤，高浓缩的燕窝原液很多，敷在脸上很舒服，也很透气。一般敷15分钟左右取下面膜，就能看到肌肤的变化了，超细嫩白皙哦！

10、长生鸟珍珠粉补水美白蚕丝面膜

推荐理由：懒MM美白必备的珍珠粉面膜，纯天然珍珠粉成分，富含有上等淡水珍珠制作成的珍珠粉，保留有珍珠粉的营养成分，美妞使用可以温和滋润肌肤，让肌肤娇嫩柔滑，还有美白的功效哦。