补水和保湿能当一回事儿吗，正确区分开来？

很多时候，我们都习惯把补水保湿一起称呼，买护肤品也是要有补水保湿效果的，其实补水和保湿是两个不同的含义，不能搞混淆。肌肤干燥，需要给皮肤注入水分才叫补水；而把水分牢牢的锁在肌肤里面，让它的湿度不变，这才叫保湿。所需要的护肤工作也是不一样的。只有先补水再保湿，肌肤才能达到长效深层滋润的效果。所以今天下年就好好给大家讲一下到底补水和保湿的工作有什么区别哦，该怎么补水和保湿。

一、这样才是补水：

1.爽肤水拍脸补水

爽肤水一般含有补水因子。在洁面以后轻拍爽肤水在脸上，既可以二次清洁，也可以为表层肌肤补充水分，这样在使用后续补水保养品，效果会更佳。所以MM们洗完脸一定要快速排上爽肤水。

▲JCARE珍珂儿山羊奶爽肤水，滋养肌肤，嫩白补水，同时还可以细致毛孔，平衡肌肤水分，具保湿、清洁双重功效，适合任何肤质。

▲娥佩兰薏仁水，触感细腻，能有效补水保湿，改善肌肤干燥的情况，促进新陈代谢，面部化妆水，全身滋润水或敷面膜都非常好用，使肌肤水嫩透白。

▲透真玻尿酸保湿水，深入肌肤深层充分提供强力且长效的保水、补水、锁水效能，能紧紧抓住水分不流失，让肌肤持续全天候保持高度水润，完美保湿一次达成。

2.补水面膜不能断

补水面膜的效果就不用小编多说了，面膜可是立即见效补充肌肤含水量的最佳单品哦。所以MM们一定要选择一款适合自己的，温和的补水面膜，每周敷上2-3次。这样就可以为肌肤集中供水了。

▲草木之心冰泉蚕丝面膜贴，隐形蚕丝面膜，轻柔薄透，更贴合肌肤纹理，超强渗透、全面覆盖，深度滋养，补足肌肤所需的营养与水分，使肌肤水润饱满，白净如绸缎。

▲柏卡姿玻尿酸纳豆蚕丝面膜，配方含天然纳豆及小分子玻尿酸，每一滴都蕴含丰富的营养素，一秒渗透，层层锁水，让肌肤无屏蔽吸收营养水分，使用完后脸庞自然发亮，超级水嫩。

▲花肌粹黄瓜玻尿酸面膜贴，独特的玻尿酸成分，牢牢锁住肌肤内水分的同时持续保湿，改善肌肤因缺水而产生的老化现象，使肌肤立现水润透亮。

3、随身携带补水喷雾

小瓶的补水喷雾最便携不过了，随身携带在包包里面，只要肌肤感觉到干燥，立马拿出来喷一喷，随时随地都可以使用。一般最好使用由天然矿泉或温泉水构成的喷雾，含有大量矿物质和微量元素，可以给肌肤补水滋润，缓解压力。

▲韩束雪莲保湿喷雾，小分子水直达肌底的深层净化力，富含多种天然矿物质，改善肌肤酸碱平衡。雪莲花含有蛋白质、氨基酸等，卓效保湿，能温和养护肌肤，使皮肤富有光泽。

▲理肤泉舒缓调理喷雾，质地很水润，补水效果很好，可镇静肌肤，抗自由基，增强肌肤的抗老化及保护功能，过敏性、敏感性、脆弱性及一般皮肤均适用。

二、这样才是保湿：

1. 选择温和滋润的洗面奶

一般如果洗面奶的清洁能太强的话会带走脸上过多的水分和油脂。所以，我们在选择洗面奶的时候一定要选择质地相对温和的，既能达到清洁的需要，又不会给肌肤带来刺激，同时还能减少肌肤的水分流失。

▲洗颜专科洗面奶，绵密而有弹力的泡沫，守护娇嫩的肌肤。 超微米泡沫在脸上形成洁净弹力层，深层清洁，不伤害肌肤，还能同时守护肌肤水分，让洗后的肌肤不紧绷，滋润有弹性。

▲格兰玛弗兰洗面奶，不含人工起泡剂等界面活性剂，加水可揉出如鲜奶油般的柔细泡沫，迅速溶解污垢和彩妆残留；多种保湿舒缓成份，温和洗净肌肤带走脸上污垢，同时給予保湿润泽感，洗出透明水嫩肌。

▲韩后乳清蛋白洗面奶，幼滑的乳液质地，加水乳化后立即变成丰富绵密的泡沫，轻柔洗净脸部残妆、污垢、皮脂和老化角质，洁面同时为肌肤补充养分和水分，帮助肌肤细胞结构顺服舒展，令肌肤柔滑细腻，倍感舒适。

2. 面霜才是保湿的最佳产品

不要以为用完了补水的水和乳液就没事了，那只是给肌肤补充水分而已，一般，过不了几个小时马上肌肤又会回到干燥状态。想要肌肤长时间水润十足，必须涂完水乳后马上使用保湿面霜，这样水分才能牢牢的锁在肌肤里面。

▲百雀羚面霜，萃取天然草本活性精华，红景天润养保湿，维持肌肤弹性。益母草补充肌肤微量元素，忍冬花提升肌肤保水锁水能力，专为东方女性肌肤定制的草本面霜，充盈补水，拯救干渴肌肤！

▲阿芙金缕梅水凝面霜，植物型淡香，质地水凝冻感，亲肤性好，创新的水凝技术，将大量超细微水分子锁于水凝霜内，与肌肤接触瞬间释放水分，迅速渗透吸收，即刻改善肌肤粗糙干燥现象。

3. 睡眠面膜保湿最显著

夜间可是肌肤保养得最佳时刻。一般这时候用上补水和保湿的产品，吸收那是杠杠的好。所以MM们不妨在夜间涂抹上补水的水和乳后，再使用保湿面霜，最后再加一层保湿的面膜，这样护肤品的养分能被肌肤快速吸收，第二肌肤保证水润细滑。

▲花印水漾润颜免洗睡眠面膜，睡前轻松涂抹，3秒钟变为水珠，迅速补充肌肤水分和营养成分。特别添加多达8种氨基酸及小中大三种透明质酸钠等深层补水保湿成分。不同凡响的油包水技术，使充盈且易被肌肤吸收的水动能深入肌理，致肌肤水嫩细滑，享悦如初的生命力。

▲一叶子野百合睡眠面膜，借由睡眠中肌肤最易吸收养分之时，将活性亮白配方注入肌肤底层，在睡梦间为肌肤持续注入水分，促进肌肤自我修护，令第二天的肌肤更为光采细滑。

▲天使羽翼 玻尿酸水感面膜，配方含天然海藻及小分子玻尿酸，每一滴都蕴含丰富的营养素，一秒渗透，层层锁水，让肌肤无屏蔽吸收营养水分，让美丽一层一层透出来。