按摩能达到整容同样的效果

听说世界小姐们，在参加比赛之前都要先学习表情管理，比如微笑只露6颗牙，大笑只能露8颗牙之类。

那是真的！

▲60%的笑容嘴角向上弯起，可以不露牙齿。80%的笑容露出6颗牙。100%的笑容露出8颗牙。

表情管理的重要性由此可见一斑，如果你不想再与人交流时，不知不觉＂笑咧了＂，那么就学习本期的整容及表情管理，只需要在家里对着镜子按摩和练习，就能让你拥有好感度超高的笑容。

考虑到现在很多女生会谈笑色变（因为担心会出现笑纹和法令纹），美酱想说：”请一定记得微笑是最好的化妆品再也没有比笑容，更能让女生显得气色好的了。“

对于另外一部分人可能会有的忧虑，”按摩会摩擦皮肤，进而产生皱纹。“这个部分也不用担心。本期美酱也将推荐超适合用于配合按摩的按摩霜和面霜，让你按出美丽笑容的同时，还能按出水水的、弹弹的肌肤。

请先对着镜子自我检查一下你的笑容是OK还是NG？

其实很多人都有在微笑时嘴有点歪斜的问题，所以并不用担心。下面就逐步来解决问题。

Step 1 消灭眉毛中间的川字纹

习惯性皱眉的女生都会发现眉头会有川字纹，这样的纹路会令你即使在微笑时，也好像皱着眉，可以配合使用，提升面霜或按摩霜在额头上方和眉毛处进行按摩。

要点是用手握成拳之后用拳头按摩（这样接触的面和力度都更大）。如图所示，由中间向两侧打小圈按摩。如果你能够坚持的话，就会有很好的改善。

Step 2: 改善嘴角歪斜的状况

嘴角歪斜一般是由于牙齿不正确咬合造成的，改善的方法也很简单。

首先要对着镜子确认好嘴角歪斜的方向，然后，将大拇指放在上下门牙中间进行咬合，对着镜子练习微笑即可。记住在练习微笑时要确保上门牙、大拇指、下门牙在一条竖直的线上。只要多多练习，很快就能找到感觉，将嘴角歪斜的状况矫正过来。

Step 3: 改善脸颊不自然僵硬的状况

很多人脸颊僵硬会导致微笑也变得很僵硬，主要原因是面部的肌肉不够灵活，改善方法是通过按摩令脸部的肌肉随时随地都很放松。

在此美酱推荐一个可以提升面部肌肉的按摩手法：既能让肌肉放松又能达到一定的提升效果，还能改善法令纹哦！

手指平放放在眼睛正下方鼻翼两侧，想，由中间向两侧斜上方按摩。

用食指和中指，按住脸颊，中部，然后做大小和嘟嘴的动作，这样会使整个脸部的肌肉越来越放松。

当然最最重要的是，按摩时千万千万要配合使用按摩产品，否则，手指摩擦皮肤的摩擦力足以让非常有弹性的肌肤变得松弛，下面美酱就来推荐几款紧致和按摩类的产品。

－－－我是好用才推荐的分隔线－－－

▲美伊娜多，日本中端品牌，所有产品的质地都做得非常好，使用感柔润舒服。这一款按摩霜既有促进循环的效果，又能提亮肤色，在美酱年少

勤快的时候用掉了大概两瓶吧。

▲韩国贵妇级品牌whoo，有鹿茸有鹿茸有鹿茸~~现在美酱对含有药材成分的护肤品非常偏爱，比如雪花秀里的人参，whoo里的鹿茸。。。说回品质，可能有的人觉得偏油，但是真的非常适合这么干燥的冬季啊！

▲一直在follow美酱分享的人可能有印象，IPSA是美酱非常喜欢的品牌之一。这款按摩产品非常适合不喜欢油感的妹子们（不包括我），水水的，但是按摩完擦掉后，水又好像都进了皮肤里面一样。

▲梦妆这款按摩霜是油皮和痘痘肌福音，不仅能够补水，在按摩的同时还有一定的清洁效果，并帮肌肤有效地做到水油平衡。

下面要推荐美酱自己正在使用的一款紧致面霜了哦！

▲美酱有三种用法。一：正常作为面霜使用，取一粒珍珠大小在掌心温热后，在全脸以由下向上，由中间向两侧的方向涂抹；二：作为于睡眠面膜，其实就是涂得厚一点即可；三：就是配合按摩，当作按摩霜使用啦！

顺便提醒大家，冬天很干，也要顺便按摩一下全身哦~~

▲美容院线品牌的特点是功效性强，比如思妍丽。这款产品性价比很高，香薰精油让身体紧紧哒、润润哒、香香哒。紧致效果哒！

图片来自Pinterest/twitter/Instagram/Weibo/Droptokyo

想了解在大降温的日子里如何成为温润美人，请移步美酱之前发布过的文章——

本文已经贴心地附了链接啦！

一起为成为美人加油，过程中有想了解的，想分享的或者想吐槽的，欢迎随时在评论中告诉美酱~~

－－－－我是求关注的分隔线－－－－

开这个号的初衷是源于美丽和爱分享美丽的心情，女生如果放弃美，大约等于放弃身于女性的幸福吧～

集齐美人的条件，就能召唤幸福！我是美酱，请多多关照（注）！