女神的睡前保养秘笈 想皮肤细嫩白者必看

大家都知道晚上是肌肤自愈的黄金时期，因此要想让肌肤获得最佳的改善，第二天能呈现最好的状态，夜间护理尤为重要。那么，夜间如何进行保养，才能真正提高肌肤的修复效率呢?这4个夜间护理关键词你需要知道。

一、净彻的肌肤

二、提升肌底动力

三、足够的营养

四、按摩让吸收更快，肌肤更紧

——这样做——

1.睡前彻底清洁肌肤——彩妆过夜是肌肤暗黄的元凶.

2.化妆棉上化妆水擦脸——二次深层清洁解决肌肤.

3保湿产品切不可忘——肌肤缺水是暗黄的重要原因.

4.涂完面霜,搓热双手捂脸——深沉锁住水分才

——小温馨——

【睡前脸部运动抗老化 】特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮；眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮；额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。

【尽量在十二点之前睡觉 】由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。

清洁1——卸妆液

【高丝葡萄籽植物卸妆油 】

100%日本进口原料，葡萄籽油+油橄榄果油+稻糠油，天然精油SPA级卸妆体验，是卸妆油，更是精油。 安全的三个无添加，无色素、无防腐剂、无月桂基硫酸钠、杜绝敏感和皮肤老化危险！创新“气垫型”卸妆油+纯净精油，卸净浓妆同时养护肌肤，还原女神的素颜美肌！

清洁2——洗面奶

【进口花印洗面奶】

花印水漾洁净洗面乳，富含11种氨基酸，并配合温泉水及植物保湿精华，洁面的同时温柔呵护肌肤，丰富细腻的泡沫进入到毛孔和皮肤纹理，深层清洁毛孔和肌肤表面污垢，使用后滋润不紧绷，令肌肤倍感莹润清新。

补水1——爽肤水

【M2梦幻爽肤水】

富含自然光解提取高纯度嫩肤成分升级后的小分子体系更易于彻底吸收持久保湿，用后清爽滋润透白有效控油收缩毛孔紧实肌肤温和无刺激持久使用可令肌肤光泽富有弹性 细致柔滑主要的突出效果 补水保湿 收缩毛孔 防辐射 适合任何肌肤；

补水2——面膜

【魔力蜗牛保湿蚕丝面膜】

富含多种天然维生素，时刻带给肌肤修复，让干燥肌肤重新水润通透，时刻皙白。延缓氧化抗干燥，使肌肤持久表示、锁水，瞬间深层保湿

【土家硒泥坊滋润蜗牛霜】

具有出色的保湿功效，也能修护受损肌肤，提升肌肤的细腻度和光泽度，性价比还是很高的。

滋润1——乳液

【kiehl s 高保湿乳液 】

这款来自美国的乳液可以更好的改善肌肤组织 深度锁住水分哦！

滋润2——精华液

【胶原蛋白玻尿酸保湿抗皱原液】

采用加拿大医药级小分子玻尿酸，携带自身500倍水分子，在3-5秒内快速渗透真皮层直达肌底，给皮肤带来的补水吸收效果是一般精华的8倍，直接从源头补水，由内而外实现肌肤水嫩，特别添加了小分子胶原蛋白，帮助肌肤恢复弹性，消除肌肤细纹，令肌肤紧实，弹润，持久保湿，不脱妆

锁水——面霜

【皇后牌片仔癀珍珠膏面霜】

上海皇后牌片仔癀珍珠膏是驰名中外的经典国货，由宫廷秘制的多种中药成分片仔癀精制而成。许多痘痘肌肤的MM用过许多祛痘产品，从平价都贵价的都试过，后来偶遇片仔癀珍珠膏，悔恨相逢恨晚。豆豆不长了，痘印也是一天天在减淡，很滋润，很好吸收好用得没得说。