华丽蜕变,懒癌治愈!透过整理收纳感悟人生哲理
房间的整理与收纳,一直是大多数人头痛的问题。天天收拾天天整理好像永远收拾不完,到底是哪里出了问题还是我们方法不对。
整理技术来说日本这个国家确实全球领先。他们人均居住面积狭小,又非常自律、耻辱感强烈,因此专门研究整理类的专家大有人在,其中最出名的大概就是2015年被美国时代周刊评选世界最有影响力的100人的这位近藤麻理惠小姐了。
我们一起来学习一下她的一些理念。
维持桌面等各种台面没有任何东西。
吃饭的桌面、书桌,各种橱子台面、厨房操作台、洗衣机上面,冰箱顶部、洗手盆旁等等尽量保持没有任何东西。需要的东西尽量放在各种收纳橱壁橱、配套柜子里,各种台面要保持没有东西(或很少的东西码放整齐),同时要擦得干干净净。这样看起来就非常整洁。而且一旦桌面台面堆满了东西,就会有越来越多东西堆上面,各种常年不吃的零食各种小调料各种瓶瓶罐罐陆续放在上面,还会有烂水果、塑料袋、某些器具等等,渐渐每次吃饭只用一半桌子,抹桌子时也就只一半了……所以,让桌面及各种台面保持洁净应该是你的基本要求!一旦上面开始堆积东西,就要马上想办法处理:分类、放入各种对应的收纳橱子或者直接扔掉。
一定丢弃不需要的东西
会收纳的人但不一定会整理,收纳之前如果不把无用物品丢弃就会让无用的东西越来越多,最终让家变成废品仓库,所以收纳整理前一定要完成丢弃。从大到小依次整理,依次为:床上用品→衣服类→书籍→文件→小物件→纪念品。这样才能由易到难,顺利完成。
丢弃物品的技巧:
A、先想象自己整理好的房间的样子,增加自己的丢弃决心。
B、看到不舍丢弃的东西,一定要拿在手里,感受是否有强烈不舍弃的感觉。(不强烈的就是你不会再用到的东西,直接扔了)
C、避开家人偷偷丢弃。(你懂的,和你观念不同的家人可能是你整理的最强阻碍,其实你悄悄扔掉一些无用的东西,他们根本察觉不到)
所有事情立刻做不要拖,无论什么事,立刻去做。
吃完水果,手里的水果皮立刻拿去垃圾桶扔;新衣服到手决定留下的话就立刻剪标签(我觉得还是保留7天吧,毕竟7天无理由退换货,咱们和日本不太一样),标签包装立刻扔到垃圾桶,衣服马上归类挂起。拆快递的袋子立刻扔到垃圾桶,购物小票立刻放入整理票据的盒子;垃圾桶满了立刻去扔掉(不要放在门口等明天扔);炒完菜立刻刷锅洗菜板擦灶台,收拾完了再去吃饭;吃完饭立刻收拾桌面,立刻洗碗……什么事情立刻去做,看起来好像很辛苦(特别刚刚吃饱饭真的不想动),其实及时做才比较不会丧失做事的动力。否则水果皮就会一直放在茶几上,垃圾袋就会一直放在门口,碗和锅子就会一直堆在水槽里。等到下一次做饭时,先要洗一堆油乎乎脏兮兮的剩碗才能炒菜,心情会非常差的。
整理要一气呵成,每天整理一点,一辈子都整理不完。
留出完整的一段时间(两三天),一次性彻底整理。大部分人每天忙于反复琐碎整理,其实还是整理不好,在这样的状态下,持续过着十年二十年索然无味杂乱无章的生活。如果整理是一场我们必须赢的战斗,我们要从战略上先下手!要有不达目的不罢休的决心,要有强大的心理暗示支持自己坚定的完成下去。
经过一次彻底的整理,人的想法和生活方式甚至他的工作、家庭乃至整个人生都会发生可喜的变化,也许懒癌真的就治愈了。似乎收纳也包含很多人生哲理:比如断舍离,比如立即行动,比如持之以恒再比如目标战略的确定以及执行等等。经过一次彻底的整理,人的想法和生活方式甚至他的工作、家庭乃至整个人生都会发生可喜的变化。
- 上一篇:焦虑症看过来!这样设计房子更冷静
- 下一篇:谁说宿舍限电就与美食无缘了?