蒸带鱼女贞子　　

【菜系】其他

【特点】适合于迁延型肝炎、慢性肝炎者食用，可护肝、改　　　善肝功，消除症状。

【原料】主料：鲜带鱼1条。配料：女贞子20克。

【制作方法与过程】

        ①将带鱼洗净，去内脏及头鳃，切成段，放入盘中，　　　入蒸锅蒸熟。②取蒸熟带鱼的上层之油与女贞子混　　　合，加水再蒸20分钟后取汁服用。