山栗粥 【菜系】其他 【特点】健脾养胃,补肾强筋。适用于、肢体软弱、头晕手战、食饮不下、泄泻不利。亦可治反胃、呕吐等症。 【原料】栗子150克 粳米100克 【制作方法与过程】 先将栗子煮熟,入米煮粥空腹食