榛子粥

【菜系】其他

【特点】益气力，宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。

【原料】榛子不拘多少 粳米50克 蜂蜜少许【来源】《济众新编》

【制作方法与过程】

        将榛子水沉去皮，水磨滤取其浆汁，再和粳米煮成粥。【用法】食用时调入蜂蜜，久服尤佳。