秋天如何着装

秋天如何着装

秋天如何着装

1. 最合适的答案会是你给的么?( 童鹏宏 -08-01 16:22:46 提供资料)
既然你属于成熟稳重型,从事的工作又和法律相关,那么着装也应该是以大方得体为主,这样才能给人以可靠和信任的感觉...
在初秋的时候,男士的最佳选择就是长袖衬衣,除了传统的白色,蓝色,你还可以尝试选择一些比较亮丽点的颜色,如粉红或者浅橙色.另外,现在很多牌子也有条纹的衬衣,也是不错的,颜色就看你的喜好来挑选.衬衣尽量选取质地好一点,可以穿久一点,勤洗勤换,保持整洁的仪表不管在工作中还是面对女生子都能给人以好的印象.
天再冷的时候,可以在长袖衬衣外面搭配一件针织背心；至于外套嘛，你的肩宽，应该是穿西服比较合适的，工作的时候可以穿正统一点的毛料西装，深浅颜色就看你个人喜好；在日常休闲的时候则可以选择一些休闲点的西装，两粒扣或者一粒扣的都可以，面料以纯棉类为佳。。。
哦~还有下装，只穿衬衣，以及搭配针织背心的时候，可以搭配基本款的纯棉类休闲西裤。
鞋子看你自己的喜好了，但是袜子请穿灰色以及黑色系列，纯棉为好；别穿白色，除非你运动的时候和穿球鞋。
就这样吧。。。打了好多字啊~晕。。。祝你早日找到心仪的女生子~


2. 什么时候找工作合适呢？( 000000 -08-12 16:16:04 提供资料)
春节期间找工作的八大好处

1.命中率高

所有的公司都在年底裁员，惟独它在招工，这不明显地告诉公众其“人力资源”严重短缺吗？此时如果有人前去应聘，保证一挑一个准。

2.竞争不多

外来人才都回家乡和亲人团聚了，本地精英也都在琢磨如何“舒舒服服”地度过“年关”，倘若这个时候有人去那些需求人才的公司求职，其竞争对手必定寥寥无几。

3.好感倍增

大冬天的，出趟门多不容易啊，所以这个时候如果起早外出求职，必定会给用人单位的领导留下很深的印象，也能使他们对求职者好感倍增，因为将心比心，你这种不畏严寒寻找工作的行为已经让他们觉得了你工作态度的认真。

4.借口颇多

万一面试的时候迟到了，可以找到许多堂而皇之的借口。诸如天冷马路结冰车轮打滑司机不敢开快所以误点之类的理由，春夏秋天都不能用，惟独在冬天能奏效。

5.节约经费

夏天去求职，着装是关键。太正式的，全身上下都得是名牌，否则第一轮就会被淘汰；不太正式的，休闲起来也得有讲究，要不然谈年薪的时候都没有底气。冬天不一样了，只要一件厚厚的外套，就可以很容易地搞定了。

6.适应期长

如果有幸被录取了，那可以有一个较长的时间来适应新的环境。长长的假期，对于每个新参加工作的人都是最佳的缓冲期。等假期一过完，环境也适应了，业务也熟练了，前途也更光明了。

7.白拿红包

有些公司的老总有在年终给自己的员工发红包的习惯，一旦您“走进”了这样的公司，那就应该恭喜您了。一年到头，工作基本没干，但红包照拿。不拿还过意不去，不拿就是不给老板面子，不拿就不能跟同事处好关系。所以，为了顾全大局，这红包还是收下比较合适。

8.补贴可观

到年底了，国家提倡“常回家看看”。为了弥补那些春节依旧奋斗在工作第一线的“辛勤”工作者，上级出台了“春节加班补贴试行规定”。这样一来，如果您在这个时候找到了工作，而且老板又不是特别黑心的话，基本上是干一天就能拿到两天的工钱。


3. 银行面试应该如何着装？( 157591984 -08-19 11:49:26 提供资料)
女士还是建议穿正装比较合适 秋天了嘛 穿上也不会很热 而且考官还会认为你对面试很重视 也会加分哦~~~


4. 韩寒的《私奔>歌词( it88zhang -08-23 17:49:11 提供资料)
《私奔》创作背景

《私奔》是韩寒在音乐领域交出的第一份作品。韩寒参与了音乐的挑选，简单配器下的曲调，有更强的感人力量。歌词的创作，是韩寒文学领域的新尝试，就仿如另一种生命的表达。由韩寒独特的嗓音唱来，透出浓浓的人文气质和淡淡的忧伤。同时，韩寒对影像不仅有浓厚的兴趣，更有独到的创意，很快他便有了这一首歌的MV剧本腹稿，并与唱片公司沟通，自编自导MV。韩寒坚持MV的完整性，摒弃了歌手对口型演唱的画面，注重剧情与歌词、画面与音乐的高度契合。

《私奔》MV剧本

作词：韩寒 作曲：安栋 齐放 女声：王思思

制作人：安栋 编曲：安栋 吉他：捞仔

导演/编剧：韩寒

男一：韩寒 饰

女一：彭怡歌 饰

(注：MV开始为韩寒一个人牵一只狗穿过画面，狗种，大小，颜色，人物，着装，背景，每支MTV均不同。作为标示。)

口琴演奏的前奏部分：

男一牵小狗穿过画面。画面背景是一个有着“三重门“的小镇宅院。

男一骑着黄色轻骑带女一，奔驰在茫茫无尽头的海边大道，画面前方是孤寂高耸的烟囱和夕阳。

(高速为慢镜头)

美丽故事的开始 黄色小轻骑停靠路边，背景是小镇错落的烟囱。

悲剧就在倒计时 男一开黄色小轻骑，表情高兴。女一搂住其腰，无表情。

一如既往的飞驰 (高速，车后视角)继续飞驰在茫茫路上。

不想停下的 男一正面，表情倔强茫然。

秋天雨水的冰冷 (高速) 男一轻骑带女一在田间。正面。

义无返顾的私奔 男一表情高兴，侧面视角。

北方更冷的城镇 转景过桥。

是你想的吗 男一于傍晚的陋居天台远眺，吸烟，吐烟。

世俗不变的 傍晚，男一轻骑行至锁着的大铁门，前方无路。

我们逃避它 女一面部，茫然。

遗憾人是不断变化 男一唤女一，一同转身，走向停在身后的轻骑。

然后付代价 两人只得离开。

故事的开始 陋居，男一手上拿着安全套，随音乐节奏转动。

悲剧倒计时 女一手中测孕条特写镜头。

日复一日都如此 男一手中的安全套装满水被撑大，但不断漏水。

我想离开了 两人坐在陋居床沿，默然无助。

美丽故事的开始 两人坐在床沿看电视。

悲剧就在倒计时 女一强颜欢笑。

不可一世的坚持 男一也被感染，勉强笑了一下。

不想停下的 男一忍不住又因为经济拮据而沉默忧愁。

秋天阳光的温暖 夜晚，测孕条压着桌上的说明书。

结束两年的慌乱 镜头快速切换，男一点烟，抽烟，掐灭。

人间美好是片刻 抽一口烟，看一眼测孕条。抽一口测孕条，看一眼烟。

厮守能如何(办公室内) 男一拿出一堆零钱，桌上一块大车牌，上写号码5438。

手部特写，男一换得车牌。

间奏 男一疯狂骑着人力三轮车穿梭在小镇中的街道。男一

主视角各个街道的切转。

饿了，边骑车，边往嘴里塞面包裹腹。

男一面部特写，胡子拉渣，憔悴不堪。

世俗不变的 陋居内的肮脏的电风扇

我们逃避它 陋居内挂着刚洗过后滴水的衬衫

遗憾人是不断变化 陋居内桌上躺着旧牙刷

然后付代价 测孕条等。陋居内的生活物品，光影昏暗。

故事的开始 男一愁然吐烟特写。

悲剧倒计时 快速切换男一用打火机点火，点烟，

日复一日都如此 打开抽屉，数钱，抽烟。

我想离开了 画面重又落到男一吐烟特写。

美丽故事的开始 淡入男一骑黄色轻骑带女一飞驰于无尽长路。

悲剧就在倒计时 镜头切回男一在骑人力三轮。面部恍惚。回想到以前。

一如既往的飞驰 再切至男一骑黄色轻骑飞驰。

不想停下的 画面前只有无尽头的茫茫长路。

美丽故事的开始 女一专著看着窗外出神。

悲剧就在倒计时 反复切换一辆载着钢筋的卡车在转角倒车，和男一疯狂骑

人力三轮即将经过转交的两个场景。

不可一世的坚持 女一看在窗外，一怔。

不想停下的 (车后视角) 男一骑着人力三轮，转弯。(暗示画外三轮出了事故)

尾奏 男一正面骑着黄色轻骑时的笑脸。

一面写有“遵守交通规则”六个大字的破墙上，突然来了两人，将《可可西里》电影海报贴上，遮住“交通”两字，墙上只剩“遵守规则”和一个陌生路人在一旁抽烟。(点醒凡事都要“遵守规则”
私奔

美丽故事的开始
悲剧就在倒计时
一如既往的飞驰
不想停下的
秋天雨水的冰冷
义无反顾的私奔
北方更冷的城镇阿
是你想的吗

世俗不变的
我们逃避着
遗憾认识
不断变化
然后付代价
故事的开始
悲剧倒计时
日复一日都如此
我想离开啦
美丽故事的开始
悲剧就在倒计时
不可一世的坚持
不想停下的
秋天阳光的温暖
结束两年的慌乱
人间美好是片刻啊
厮守能如何

世俗不变的
我们逃避着
遗憾认识
不断变化
然后付代价
故事的开始
悲剧倒计时
日复一日都如此
我想离开啦
美丽故事的开始
悲剧就在倒计时
一如既往地飞驰
不想停下的
美丽故事的开始
悲剧就在倒计时
不可一世的坚持啊
不想停下的
参考资料：


5. 着装的大问题( maomao1981 -07-12 15:40:19 提供资料)
呵呵,似乎是很让人有安全感的人啊.玩笑别介意.半长的不带收腰的风衣会不会好些?工装确实是不错的选择


6. 如何穿出自我风采.( L3696168 -08-14 21:36:47 提供资料)
色彩选择上不要太保守，不要只知道黑白灰棕之类，可以选择一些轻快的色彩，比如彩条的衬衫，亮色的羊毛衫。只要样式简洁大方就不会显得轻佻。
尽量选择棉质的毛质的衣服，休闲一些，化纤的就不要穿了。
可以穿一点做工考究的深蓝色牛仔裤，上面穿一件休闲款的西装样式的外套，里面衬一件色彩轻快的T恤或针织衬，很阳光的，而且不会显得很嫩。
鞋子配休闲一点的皮鞋。有合适的休闲运动鞋也是不错的选择！


7. 神话组合的详细资料( qdcnnn -07-24 13:57:49 提供资料)
队长本名:文


8. 刚上班，秋天着装怎么办？( ccbzyccbzy -07-02 11:23:02 提供资料)
我跟你的情况差不多，体重偏胖，但不是特厉害，1.75M，不黑，应该说很白，从事网站运营工作。也是刚大学毕业工作。
上班当然是要穿正装的，随着气温降低，商场里早已把秋天服装摆在货架上了，秋天准备一件西装式的外套，样式和颜色不能太休闲了，好配西裤和衬衣，或者是带拉链的中式夹克，你去购买服装的时候，把情况讲一下，售货员会为你搭配的，西裤和白衬衣还用得上，不用购置，而两件外套，要花的价钱也不是太多，对于刚上班的人还可以负担的起。
我们公司订了工装，是西装，不过明天最低温度只有14度，却没把衣服带在身边，想想都冷。
你再参考一下体型肥胖的人如何选购服装，如何搭配服饰，从事信息安全工作用不着那么正式，但也不能让老板觉得你玩世不恭。


9. 按照金三顺的体形,应该怎么穿着服才不会难看??( 13910997357 -08-18 17:11:51 提供资料)
着装基本原则
整洁：多么新款的时装若不够整洁，将大大影响穿着者的仪容，无论是上班抑或普通上街的便服，均以整齐清洁为原则。
配合身份：既符合经济原则，又不会给人突兀感。在办公室，太寒酸或太高贵的服装都不宜穿，尤其是千万别穿比上司名贵的服装。与不同身份的人接触，也有不同的穿着技巧，既要配合自己的身份，也要配合对方的身份，这样会有助于彼此的沟通。与性格开朗的人接触，宜穿颜色较鲜明的衣服；对方若是较保守严肃的，应穿颜色较低调、款式较保守的服装；与公司职位较高的人会晤，宜穿较老成的服装，表示成熟个性。

配合环境：着装技巧是懂得在什么场合穿什么服装。日常工作，衣服颜色以清淡为主，款式简单而整齐，给人亲切感。在喜庆场合，切忌用黑色为主色，

白色亦不宜。在丧礼上，白和黑均宜，但须全套服装均一致的黑和白，可以点缀其他颜色的配饰，只要忌用红色即可。

配合体型：衣不合身会给人留下可笑的印象，每个人均要明了自己体型的优点和缺点，不要强撑。许多偏胖的女性喜穿窄身衣服，以为可以显得稍瘦及突出一点身材；事实刚好相反，窄身衣服只会令肥胖的人看起来更胖。

配合年龄：穿着切忌忽略年龄的配合。经常看见一些外表看已三十岁的女性，还穿着有蝴蝶结的服装，或者印满俏皮英文字母的T恤等，给人老天真的感觉。相反，一些只有二十出头的女生，却经常穿黑色为主调的服装，以为带有神秘感，却把青春都掩藏了。

保证形象 公司偏爱白衬衫

案例一有些公司制定了着装制度，以免职员由于缺乏良好的判断力而穿上不太正式、过于松垮、太紧身或太性感的衣服。一位男士加入了一家全国性大型咨询公司，上班第一天，他穿了一件蓝色衬衫，第二天穿了一件条纹衬衫。第二天的下午，他就被告知：“本公司职员上班一律必须穿白衬衫。”

穿着细节影响面试印象

案例二有一所学校要招聘一名校长助理，学校董事会向校长推荐了一位女士。他们对该女士的修养、学识、风度都大加赞赏。当校长亲自面试这位女士后，却没有录用她。原因在一个小细节。她说：“那个女青年来我这里的时候，穿着昂贵的时装，而戴的手套却有点脏，鞋子上的扣子还少了一个，一个邋遢的女士是不适合做老师的。”

自己身体是天然试衣架

案例三王小姐看见商店橱窗里塑料模特儿穿的一件衣服很好看，就请售货员拿来试穿，却发觉效果不理想。咨询了有经验的同事，她才意识到：塑料模特儿的衣架是硬身的，什么衣服穿在上面都会好看；而人体不同之处是骨架子，且人人不同，稍微高或矮一点，衣服的效果就完全不同。

美而得体才符合礼仪

专家观点

不妨观察一下一群正在吃午餐的人。你能根据他们的衣着猜测出他们的职位吗？他们对服装的选择是否表明了他们的处世态度？他们的衣着是否美化了他们的形象，表明他们了解自己的形象，希望自己给人留下美好的印象？在对他们的才能一无所知的情况下，你会对谁委以重任？

从某种意义上来说，以貌取人是肤浅行为，因为真正重要的是人，是他的能力，而非穿着。但无论怎样，第一印象却大部分基于衣着。我们从一个人的衣着可以得知他的性格、处世态度和职业素质。

专家建议

衣着可以提高职业声誉

着装除整洁外，还有许多讲究，比如：衬衣下摆须掖在裤内，短袖衫则可不掖；不得穿短裤进入社交场所；男士必须穿袜，女士则不得将袜口露在衣、裙外面；进入室内不戴帽子、手套和墨镜，而女士的纱手套、帽子、披肩短外套则不可除掉；各式休闲鞋、时装鞋不能与正式礼服相配。

着装既可以提高你的职业声誉，也会损害你的信誉。不管是首饰、化妆、发型还是服装本身，任何一方面的夸张或过分都会有损于你的形象。职业服装是一种制服，穿上它表明我们已经“具备”了职业化的、以工作为重的品质。事实上，大多数人在穿上职业服装后举止也就不同了，他们会站得更直或举止更严肃。

在职场上公然违背着装规则会被视为对社会主流文化的挑战。无论是女士穿超短裙，打扮得珠光宝气，还是男士经常敞着衬衫领口，穿运动夹克衫，在职场上给人留下的印象可能都是：“我对工作不严肃。”不过，即使是办公楼里着装最佳人士有时也会左右为难，因为同时还要避免给人留下仅仅对衣服感兴趣的印象。要以着装向人传达这样的信息：“我属于这里”，“我是一个专业人员”，“我有独特的判断力和高雅的品位”。

一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!所以你也要懂下面的

明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏天推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。 PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。
“在春夏天里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”
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珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
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雏菊――肌肤美白的秘诀
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。

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外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

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1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。
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我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
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在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显
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美白秘诀
将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。
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最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
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介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏天早上10点―下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2―3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

肤色不均除了靠化妆来遮盖以外可以从肤色不均的形成原因着手，决定肤色的因素有皮肤基地层的黑色素细胞，和皮肤角质层含的胡萝卜素。如果角质细胞堆积太多就会引起皮肤发黄，T区角质易堆积故很多人都是T区发黄，所以你可以针对性地去一下T去角质，但一定要配合补水哈，因为皮肤水分充足是皮肤的光泽度会很好的
参考资料：

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