给宝宝做抚触前要做的准备_了解婴儿

    ①专家的指导
    要为宝宝做抚触和按摩,应该有专业的指导。父母可以选择资深并有专业素养的婴按摩讲师,来指导自己如何运用抚触与按摩来与宝宝进行沟通。在专家的指导下,父母们可以从中学习到专业的手法,同时可以加强亲子关系和亲子互动,更好地了解宝宝的需求,更好地与宝宝进行互动,更好地照顾宝宝的日常生活,也会加强自己做好父母的自信心。
    在选择婴幼儿按摩讲师之前,父母可以先对讲师的背景进行调查,了解这位讲师是否能够胜任对自己的指导,是否符合自己的需求,这位讲师的素养和理念是否可以帮助自己更好地为人父母。若讲师这方面经验丰富、理念,那么对父母来说,将会有事半功倍的效果。
    ②时间准备
    抚触虽然具有消除宝宝“皮肤饥渴”感的作用,但是如果不注意时间,或是过多的抚触也可能会带来反作用。父母在给宝宝做抚触按摩的时候,应该选择睡前或沐浴前后的时段,如果是在两餐之间,就要保证当时宝宝的精神状态良好,没有饥饿、烦躁等不良情绪,才能取得最佳抚触效果。
    ③物品准备
    父母要布置一个安静卫生的地方,可以让自己和宝宝都全身心地放松下来,可以为宝宝预备一个温暖又舒适的软棉垫,为自己准备松软的靠背垫或坐垫。父母要为宝宝准备更换的衣服、尿布、纸巾、植物按摩油或无香精的乳液等等。还可以准备几样宝宝喜欢的玩具,供宝宝在抚触的时候把玩。
    ④姿势准备
    为宝宝做抚触按摩的时候,虽然时间较短,但是因为宝宝比较敏感,所以应当保持姿势的稳定性,不要经常变换抚触按摩姿势,以免影响宝宝的心情。抚触时的父母最好是坐着,因为跪姿会给膝盖和韧带造成压迫。抚触的最佳姿势是摇篮式,也就是父母坐在床上或是垫子上,背靠家具或是墙壁,伸直双腿并微微向外弯曲膝盖,形成一个摇篮的形状。然后在两腿间铺一张厚厚的垫子或软被,将宝宝放在两腿之间,并让宝宝的后脑枕在父母的脚后跟上,以便随时观察宝宝的表情,调节抚触时的力度与节奏。需要注意的是,在为宝宝做抚触按摩的时候,父母应当与宝宝进行目光交流,并面带微笑,也可以和宝宝轻轻地说话,这样宝宝会感到来自于父母的爱意,达到更好的抚触按摩效果。
    ⑤父母要作的准备
    抚触前,父母应当剪掉指甲并且打磨光滑,同时要摘掉手表、戒指、手镯等饰品,以免误伤宝宝柔嫩的肌肤。
    此外,还应当用热水清洁双手,免得手上的细菌给宝宝带来伤害。而且,热水洗手还可以使手掌温热,让宝宝更加舒服。
    为了减少皮肤摩擦给宝宝的肌肤带来伤害,父母在按摩前应当在手心涂抹适量的婴儿专用润肤乳或润肤油,这样做可以让宝宝更好地吸收水分,具有防止皮肤干燥、长疹子的作用。婴儿油最好放在方便取用的瓶子里,每次使用不宜过多,以免造成浪费。
    ⑥宝宝抚触按摩的注意事项
    要进行抚触按摩时,如果宝宝拒绝,不要勉强宝宝。如果在抚触的过程中,宝宝不愿意继续,抚触就应该停止,可以按一段时间,停一段时间然后再继续。如果宝宝哭闹需要安慰,父母要耐心地安抚宝宝的情绪,因为在抚触的过程中,宝宝体内的能量开始流动,而压力也会从情绪中释放出来,父母应理解这种变化。
    要注意抚触环境的选择。抚触时,室温最好在28℃左右,要将门窗关上,避免冷空气流动,因为抚触后皮肤的毛细孔会张开,如果吹到风,会使宝宝着凉感冒。可以给宝宝盖上一条小毯子,或者只将需要抚触的部位的衣服掀开即可。
    如果宝宝身体不适,则应暂停抚触。宝宝若有发炎、发烧、骨折、感染等症状时,以及在预防针注射以后,都不适宜进行抚触。
    父母要根据宝宝的成长进度逐步学习抚触技巧,并注意调整抚触的方式与时间长短,抚触时间的长短应视宝宝的身体状况决定。
    ⑦选择合适的按摩油
    父母可以参照自己的经济状况,选择容易买到并适合宝宝的按摩油,而不一定非得使用昂贵的按摩油。选择按摩油时,最好选择冷压处理的植物油,味道要清淡、不刺激;若选择的是乳液,最好选择不含香精的产品,以免对宝宝造成刺激。有一些含复方精油的天然按摩油,若非宝宝身体状况的特殊需要,不建议给宝宝使用,若要使用,一定要经过专业医师的诊断和配制,才能保证安全。有一点要特别注意,在使用按摩油前要经过贴布测试,确保宝宝的皮肤不会产生过敏的反应。若宝宝是过敏性皮肤,父母可以不使用任何按摩油给宝宝进行按摩。