| 教学目标 | 1、通过各种方式的跑，提高跑的各种技术，发展奔跑能力和下肢力量。2、通过竹竿舞练习，发展身体的协调性，认识民间体育活动，体现自主学习和集体主义精神。 | 教 学内 容 | 1、发展跑的能力 2、快乐体育：竹竿舞 |
| 程 序 | 常规——“毛毛虫找食物”——跑的练习——竹竿舞——放松运动——评价 |
| 顺序 | 时间 | 达成目标 | 教学内容 | 教 与 学 |
| 一 | 10’ | 1、 培养良好的学习习惯和严肃的纪律作风；2、 通过游戏，提高的模仿能力，体现团结力量。 | 1、 课堂常规，队列练习；2、 游戏“毛毛虫找食物” | 教师：1、引导学生进入课堂，激发学习兴趣。 2、组织练习，巡视。：1、体委组织队列练习，精神饱满；2、发挥模仿能力，体现集体力量；3、遵守游戏规则，气氛活跃。 |
| 二 | 15’ 11’ | 体现自主学习，自创各种学习方式，提高自身跑的能力，发展下肢力量；培养废物利用的好习惯。 通过竹竿舞练习，发展身体的协调性，认识民间体育活动，培养师生感情。 | 1、 跑的练习 ①各种方式的跑 ②体会空气阻力 ③迎面接力赛 2、 快乐体育：竹竿舞 | 教师：1、 提出学习目标，指导进行各种练习；2、 爱护环境，废物利用3、 巡视、纠正动作。：1、 积极参与，学习气氛浓厚；2、 能自主学习，自创各种学习方式，提高跑的技术；3、 学习环境知识，发挥团体精神 通过媒体教学，师生共同学习民间特色活动——竹竿舞，气氛活跃。 | |
| 三 | 4’ | 调节身体，评价学习效果。 | 1、 舞蹈放松2、 课堂评价3、 收拾器材 | 师生共舞，动作轻松、优美。自我评价 |
| 器材 | 体操棒、终点线、竹竿、媒体器械 | 练习密度： 55~~60％ 练习强度：1.5——1.7 |
| 课后小结： |
| | | | | | | |