体育教案－滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球_高中体育教案

课次

21

教材

内容

滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球

教

学

目

标

1.复习篮球滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球基本技术，提高动作熟练程度。

2.通过以上练习，发展上下肢灵敏协调性。

3.通过教学比赛，培养集体荣誉感。

课的

部分

教学内容及手段

组  织  教  法

时间

开

始

部

分

1.体育委员整队集合，报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

组织：  *************

*************

*************

*************

△

要求：快、静、齐。

3`

准

备

部

分

一、球操。

二、游戏：持多球接力。

方法如图所示，根据本班人数分成若干组，每组三个球，第一人同时将三个球快跑放在固定圈内，跑回拍手后第二人快速再将三个球拿回，组第三个依次比赛，进行接力游戏。

组织：

教法：教师讲解、示范，跟着口令练习。

8`

基

本

部

分

一、学习撤步，复习滑步。

1.动作方法：两腿弯曲，两脚前后斜侧开立。撤步时前脚的前脚掌内侧用力蹬地并撤向侧后方，前脚蹬地同时转髋，后脚碾地然后向侧后方蹬地使身体滑出。

2.动作要领：

（1）用前脚前脚掌内侧向撤步方向用力蹬地。

（2）前脚蹬地同时转髋，后脚碾地。

（3）向侧后方撤步。

组织：

（一）

教法：

1.示范、讲解动作要求、方法。

2.练习。

（1）原地蹬转练习。

（2）撤步完整动作练习。（如图一）

（3）全场撤步、滑步动作、综合

30`

基

本

部

分

二、复习单手肩上投篮。

1.移动接球投篮。

方法：分两组队形如图，1组每人一球，2传球组1后向0度角移动接1传球后原地投篮。

2.策应配合投篮。

方法：如图，后卫与中锋策应配合投篮。

三、教学比赛。

练习。（如图二）

（二）

组织：

(一)

（二）

30`

结

束

部

分

一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织：四列横队。

教法：教师示范，跟着练习。

要求：放松充分，认真听讲评。

4`