苹果有双向调节功能，多吃通便，少吃收敛_幼儿保健

　　时间：今年12月27日　14:0114:07
　　提问：guest
　　回答：康宏荘（上海第九人民医院儿科主任）
　　guest：十一个月的宝宝，大便粗硬，常会因拉大便而肛裂，怎么办？[14:01:50]
　　康宏荘：十一个月应该以辅食为主。大便粗硬，跟食物种类有关，辅食吃米、面、粗粮，蔬菜，水果要吃苹果、萝卜，纤维比较多。长期大便干结就会引起肛裂，甚至痔疮。[14:03:36]
　　guest：吃苹果会不会使大便硬？[14:06:14]
　　康宏荘：苹果是双向调节功能，多吃可通便，少吃是收敛的。[14:06:28]
　　guest：谢谢！一天一个苹果可以吗？[14:07:10]
　　康宏荘：可以。[14:07:15]