[补气血]双黄羊肉汤

　功效：益气养血，扶正培本。

　原料：黄芪3克，胡萝卜150克，羊肉280克，当归3克。

　调料：盐、葱、姜、料酒适量

　制作方法

　1.将羊肉切块，在沸水中焯后，将水倒掉。

　2.将所有材料及葱、姜、料酒，炖约1个小时(煲则两个小时以上)，至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟即可。

　适合人群：面色苍白，体弱，需调理气色者。