[美容]滋补营养-花旗参螺头汤 【原料】急冻螺头200克,花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量,盐少许。 【制作】 1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净。 2、红枣洗干净后去核。 3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即可。 【特点】滋补汤类,有较好的滋补功能和营养 上一篇:[美容]当归黄芪鸡汤-喝出好皮肤 下一篇:[美容]做好有血色的好女人