茭白蚕豆炒肉片


1.准备好所有的食材。

2.茭白洗净切片,,猪肉切片,葱姜切碎。

3.蚕豆用开水焯烫一下过凉备用。

4.猪肉洗净切片,加入糖,料酒,生抽,淀粉腌拌均匀备用。

5.炒锅到油烧热爆香葱姜。

6.倒入肉片翻炒至变色盛出备用。

7.锅中底油加入一勺甜面酱炒出香味。

8.然后倒入茭白和蚕豆翻炒片刻,加少许糖和盐。

10.加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。
- 小贴士
- 蚕豆提前焯烫一下,可缩短炒制的时间。
焯烫的时候水中加点盐,可使蚕豆碧绿。
甜面酱要炒出香味,在放入配菜,这样菜品口感才好。
1.准备好所有的食材。
2.茭白洗净切片,,猪肉切片,葱姜切碎。
3.蚕豆用开水焯烫一下过凉备用。
4.猪肉洗净切片,加入糖,料酒,生抽,淀粉腌拌均匀备用。
5.炒锅到油烧热爆香葱姜。
6.倒入肉片翻炒至变色盛出备用。
7.锅中底油加入一勺甜面酱炒出香味。
8.然后倒入茭白和蚕豆翻炒片刻,加少许糖和盐。
10.加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。