海带炖鸭腿汤

1.食材：海带结和鸭腿。

2.将洗净的海带结和鸭腿放入煮锅中。

3.焯烫一下，再次洗净。

4.重新放入煮锅中，一次性加足清水，盖锅盖，大火煮滚，揭盖，关火。

5.整锅倒入隔水电炖锅中。

6.盖内盖。

7.盖外盖。

8.通电，设置2小时。

9.炖到一小时五十分时，揭盖，放入适量的鸡粉。

10.盖锅盖，继续炖。
。

11.时间到。

13.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

鸭肉是祛寒除湿温补之物，尤适合体热上火者常食，以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。