茄汁三文鱼


1.三文鱼切块,番茄去皮切粒。

2.三文鱼块用生抽,油腌会。

3.下锅煎之前放点生粉 拌匀。

4.热油锅放调好味用生粉拌匀的三文鱼块煎至金黄色翻另一面煎。

5.煎好的三文鱼装盘。等带茄汁。

6.番茄去皮切丁。

7.锅里少油放番茄丁煮,边煮边用锅铲压烂番茄,放盐,糖调味,煮至浓稠,关火

9.酸甜可口的茄汁三文鱼,做好了。
- 小贴士
- 三文鱼块不要煎的太久。刚刚好煎熟即可。
煮番茄汁时 可适量加些水一起煮。
1.三文鱼切块,番茄去皮切粒。
2.三文鱼块用生抽,油腌会。
3.下锅煎之前放点生粉 拌匀。
4.热油锅放调好味用生粉拌匀的三文鱼块煎至金黄色翻另一面煎。
5.煎好的三文鱼装盘。等带茄汁。
6.番茄去皮切丁。
7.锅里少油放番茄丁煮,边煮边用锅铲压烂番茄,放盐,糖调味,煮至浓稠,关火
9.酸甜可口的茄汁三文鱼,做好了。