专家力荐：开给20-40岁女人的心理处方

　20岁—30岁：迷茫期

　20多岁的人处于迷茫和探索阶段，无论单身还是已婚，最想弄清的问题是“我是谁?我能做什么?”

　　心理处方：

　1、制定计划。此时可制定自己的职业规划和10年后的预定目标。

　2、勇往直前。20多岁是接受新事物和积累经验的黄金时期，因此要大胆尝试。

　3、寻求支持。专家表示，如果你在20多岁就结婚生子，那么最好从家庭中获得情感和心理支持。

　　30—40岁：奋斗期

　30多岁时，人生基本有定位，生活更稳定，工作更忙碌，自信心更强。此时，是事业上的黄金期。

　　心理处方：

　1、微调计划。注意根据实际情况及时修改目标。

　2、保持平衡。保持工作和家庭的平衡非常重要。