警惕!人们总是低估自己的体重
在这如同明镜一般的社会里,我即将告诉你的事情可能会让你感到吃惊。《身体意象》杂志组织的研究显示,许多超重的人都不知道他们自己过度肥胖,而是低估了自己的重量。
调查人员记录了3,500名墨西哥大学肄业生的身高、体重和体质指数。然后他们向学生询问其体重。学生们的回答与真实情况相去甚远,尤其是男性。
超过33%的男性超重或者是极度肥胖,然而如此描述自己的人低于17%。尽管超过27%的女性超重或者是过度肥胖,真正相信这一情况的只有21%。越胖的学生越容易低估自己的体重。
墨西哥拥有世界上最高的肥胖率和糖尿病率,因此研究特意选在墨西哥展开。但是美国疾病预防控制中心显示,美国的肄业生更容易低估他们的体重。研究者指出,及早地认识到体重问题对成长过程中体重控制起到决定性作用。要不然你就年复一年“衣带渐瘦终不悔”吧!