警惕！妈妈的恐惧会传染给孩子

　珠是个5岁男孩的妈妈，老觉得儿子太胆小太紧张。说来也奇怪，与其他同龄无忧无虑的小朋友不同，珠的儿子像个小大人似的，特别懂事。他在幼儿园表现各方面都出类拔萃，深得老师喜爱、其他家长夸奖羡慕。可是，只有珠知道，儿子非常容易紧张，每次幼儿园有活动或比赛，他都紧张得很晚才能入睡，并且不断地问妈妈，如果自己表现不够好怎么办？珠虽然每次嘴上都安慰儿子说，结果怎样没有关系，自己心里却感觉比儿子更焦虑、紧张。

　珠知道自己是个容易紧张的人，从小就如此，每次考试都压力很大，即使每次结果成绩都不错，考前也一定会紧张得睡不着觉，无论怎么想办法调整都不行，越想自己不要紧张就越紧张得要命。珠从小深受其苦，希望儿子不要紧张，可是却事与愿违。

　珠还有个毛病就是胆小，凡是可能有危险的游戏都不敢参与，尤其恐高，连小孩玩的滑梯都不敢上。每次带儿子出去玩，看见儿子准备爬滑梯都紧张得手发抖，虽然自己尽量克制住恐惧情绪，也没有阻止儿子去玩，却发现儿子与自己一样胆小，根本就不敢独自去玩。

　正当珠为自己儿子与自己同样胆小、紧张而沮丧的时候，却突然发现，儿子在幼儿园老师带领下做游戏时并不胆小。更奇怪的是，那次儿子代表幼儿园出去比赛，前一晚上珠正巧出差不在家，听老公说儿子很早就睡着了，没表现出有紧张的样子。当珠与老公探讨此事时，老公却说儿子在跟爸爸玩时挺勇敢的，一点也不胆小，所谓儿子胆小、紧张都是妈妈影响出来的。并说以后儿子还是多跟爸爸在一起，省得被妈妈带坏了。

　珠带着满脑袋疑惑来咨询，她想弄明白是否真是自己的行为影响了儿子。咨询师给出的答案是肯定的。一方面，情绪的传递在家庭亲子间是最普通的事。儿子与妈妈最亲，最容易与妈妈产生共情，当儿子与妈妈在一起时，妈妈的紧张、焦虑情绪会自然地传递给儿子，使得儿子表现出与妈妈一样的紧张和焦虑，甚至有时比妈妈还厉害。另一方面，妈妈因为担心，用自己紧张的心情去观察儿子的行为，带着紧张、胆小的有色眼镜，看到的问题其实是妈妈自己的问题。至于儿子与爸爸在一起时表现正常，说明儿子自有一套适应双亲的情绪反应模式，更反映出儿子的紧张、胆小是与妈妈情绪互动的结果。

　因此，珠需要做的，正是放下自己的紧张和焦虑，调整好自己的情绪与孩子相处。如果实在做不到，那就改变家庭中教育儿子的角色分工，更多地由爸爸承担儿子的教育工作，尤其是在妈妈容易紧张的事情上，尽量由爸爸来陪伴儿子。