明星健身经_张东健完美蜕变

　而男人们，似乎也不应抵挡他的魅力：安闲时他可以陪你喝酒，讲讲知心话;需要两肋插刀时，他也决不会袖手旁观，甘愿为你赴汤蹈火。身为观者，我们看到了他成长的每一步。《爱上女主播》中那个青涩稚嫩的帅气后生，一不留神，俨然已经蜕变成了稳重大气的熟男。这个韩国演员，曾经花了那么多年摆脱了“肥皂剧”的“下等身份”，终于称帝称王，留名“青龙奖”史。这得需要多少努力?只有他知道。

　M：作为演员，生活极不规律，你如何保持最佳的精神状态?有健身的习惯吗?

　张：是的，你说的一点没错。演员的职业看上去非常风光.但它确实非常没有规律。这种不规律从某种程度上会损害人的健康，但是非常值得骄傲的是，我的确有健身和进行体育锻炼的习惯。这些活动对于增进我的精神状态，无疑是起到了很好的作用。

　M：那么我们想知道在你平时训练中是否有私人教练指导?或者说，如果有了私人教练的指导是否可以尽快练出像你这样棒的身材?

　张：谢谢!你们中国的媒体真会赞美人!恐怕健身最大的收获是什么?对身体哪个部位这也是我现在愿意到中国来拍戏的原因之一。好.我回答你的问题。我有一个私人教练，他的英文名字叫JASON，当然，他也是韩国人。JASON曾经获得过健身教练的最高荣誉奖，对健身很有一套。当我想偷懒的时候，他会鼓励我，所以你看，我才会坚持到现在。如果你们也想尽快让体形得到改变.可能找健身教练是不错的选择。就是这样。

　M：健身最大的收获是什么?对身体哪个部位最满意?

　张：像我刚才所说，健身有时是枯燥的.有时候，你不得不一个人呆在空荡荡的健身房里.对着一面大镜子.还有成堆的器械。但是你要告诉自己：这种枯燥，会为我带来变化.你会变得更加自信，身边的人会因为你的自信而更加喜欢你。尤其是作为演员.自信更是最重要的。至于身体的部位.我最满意的还是我的胸部和肩膀.在我看来.没有什么能比这两个部位更能表现出男性的力量了。

　M：除了健身，有无其他喜欢的运动?

　张：跆拳道、冰球、跳伞、滑翔、驾驶赛车我都非常喜欢。每项运动都有各自的魅力。现在闲假时我还回到永仁高速路参加摩托车赛.并和朋友组建了Apache俱乐部。

　M：迄今为止，玩过最刺激的运动是什么?

　张：最刺激的运动应该是跳伞吧!呵呵.就是从高空飞行的飞机上跳下来.听起来是不是很刺激呢?当然.我可是带了降落伞的。

　M:听起来你是一个爱一险的人，在运动中有无经历过危险?

　张：我的星座是双鱼座，性格中冒险的成分不是很多。我不愿意去冒那些无谓的危险.要证明什么?证明自己的勇敢吗?还是要表现自己的愚蠢?在我看来，无谓冒险是对自己和家人不负责任的表现.所以，我不会那么做。当然.作为演员.我会有勇气去尝试很多新东西，那是我的工作。

　M:：最近拍的一部戏是什么?简单介绍你的角色?

　张:：我最近拍的一部戏是《沙漠战士》。这是中国、韩国和美国联合制作的一部电影。一部科幻片，大部分场景在新西兰拍摄.就像《指环王》那样。里面融入了动作和冒险元素，但是具体内容很抱歉我还不能太多透露。这部电影是纯英文对白，对我来说是一个不小的挑战。

　M:：作为亚洲演员，进军好莱坞是你的梦想吗?

　张:：我最大的一个优点是，从来不会刻意去做什么事情。就像当初进入演艺圈，是妈妈随手给了我一张MBC的演员申请表.使我踏入了演芝圈。我不会去刻意追求，但我一定会努力表现自己。但机会来临的时候，我会牢牢抓住.不让它错过。至于说到好莱坞.我知道媒体都是那么说的——不论是美国杂志还是韩国杂志，他们说

　瞧!张东健野心勃勃进军好莱坞了.把我描述成一个野心家和有企图的人。实际上.也不是那样子的。

　M:：那么你在演艺方面最大的梦想是什么?

　张:：作为演员，还有什么因为你的作品打动了观众而更令人幸福的事情呢?我知道，他们会喜欢我这个人，但是因为是我演了这样的角色。所以.你问我最大的梦想.我想还是努力演出更好的角色吧。当然.这也需要运气，并不是每个角色都会让人印象深刻。

　M:：就你个人兴趣而言，会愿意拍摄哪种题材的作品呢?

　张:：作为演员，最大的乐趣在于你可以有机会去尝试各种各样的生活，但是有时候拍摄哪种作品，决定全不在我这边。这要取决于剧本的好坏、导演甚至合作的团队等等，比如这一次的《沙漠战士》.邀请《魔戒》系列的制片人参与其中.并有曾担任电影《墨攻》和《七剑》的幕后班底支持。我不会刻意希望拍摄什么题材和内容，只希望拍出好的作品

　M:：你同中韩两国最具吸引力的女艺人：全智贤、张柏芝、章子怡都有合作，如何评价她们?

　张:：全智贤.我最近刚刚和她拍摄了一部综合食品公司青正媛的电视广告.我对她说

　“嫁给我.好吗?呵呵，那是很有意思的事情。对我来说.她首先是一个很出色的女演员.可以驾驭各种角色.而且，她的身上有一种平静的力量。张柏芝和章子怡都是我中国的好朋友.在这里，我还特别祝福柏芝的宝宝健康——一定要替我传达哦!章子怡在好莱坞很走红.作为朋友.我当然为她高兴.她也是一个很棒的女演员和女孩子!

　M：坦白地说，你的感情还是一片空白吗?你和韩国女星崔智友秘密结婚的消息一度传得沸沸扬扬呢。

　张：我是有勇气的男人.如果恋爱了或者要结婚，我一定会告诉喜欢我的人，一起分享我的幸福。但是我不能忍受那种无中生有的话.非常不负责任。所以对那个传闻，我非常愤怒.其实，通常我的性格是很温和的。我们就不要再说了吧，免得再惹什么祸端。

　M：同那么多漂亮的女演员合作，什么样的女生会吸引你的注意力?

　张：我对于现在韩国女孩都不爱做早餐给老公吃的习惯，感到无法理解。我选老婆的条件，只要会做早餐给我吃就好了。我喜欢女孩在工作上也能有所作为.不过钱不要赚得比我多.因为不想让未来的妻子每天为了钱奔忙。扛起一家生计这种事，还是由男人来担当比较适合。

　M：有人说你正从青春美转向成熟美.你如何看待自己的变化?

　张：我已经进入演艺圈10年，不可能再像从前那样单纯稚嫩。青春或者成熟.有时是一种外在美.但更多的是一种心境吧。对我来说.这两种美不冲突。而且，我更欣赏自己的趋于成熟。慢慢地知道自己是谁.想要过一种什么样的生活。

　M:：你曾获得过韩国电影界的“青龙奖”，那么你是一个着重名和利的人吗?

　张：我获得这个奖项是因为工作努力和付出的结果。而不是我渴望名和利的结果。我热爱演员的工作本身。并且享受中间的过程，当然能得到外界认可.是再高兴不过的事情。你知道.我最初在等级分明的韩国电影圈很不被看好。以前曾有一个韩国朋友说：“现在有一个很努力的电视剧演员，最近他的电影演技很有进步。”听了这种话当时我觉得不大舒服，觉得不公平.但是这都已经过去了。我要证明的只是我自已。

　M：最后，请谈谈你在生活中的爱好，据说你的酒量相当不错?

　张：呵呵、在韩国.无论是男明星还是女明星都有一个好酒量.韩国男人认为在韩国不喝烧酒的男人是一种耻辱。的确，我和韩在石，郑俊浩酒量就非常大。经常聚在一起喝酒聊天.我们花在喝酒上的钱都可以买到一栋房子了。但是.多勋的酒量才是大家公认的，他可以一连喝掉62杯威士忌加啤酒的混酒都不会醉，这纪录至今还没有被人打破。