学海荡舟手机网
导航

主页 > 全民健身 > 群体 > > 详细内容

女性健身_塑造S形身段之必杀技

 而要想有完美的身段,要想炫出曲线,除了要针对自己身材的特点进行减肥外,可别忘了要坚持不懈地进行各种美形塑体运动,并养成良好的饮食习惯,保持正确的站姿与坐姿。要谨记一点,即使天生的美人,也要经过后天的修炼!

  ★必杀技之一:饮食

 晚上九点以后坚决不进食,这是保持曲线美的关键。多喝水,减少甜食……

  ★必杀技之二:特殊疗法

 芳香瘦身:分子极小的植物精油非常容易溶于酒精或乳化剂,尤其是脂肪……

  ★必杀技之三:针对性练习

 丰胸产品+按摩可加强胸部的新陈代谢和血液循环,以刺激乳房细胞的活跃……