健身测试_各种体型★身高★Vs★体重★对照表

★★★健壮型★女孩的身高体重表★★★

　　身高 体重（单位：厘米，公斤）

　　183cm----92kg

　　180cm----88kg

　　177cm----84kg

　　174cm----80kg

　　171cm----76kg

　　168cm----72kg

　　165cm----68kg

　　162cm----64kg

　　159cm----60kg

　　156cm----56kg

　　这样的体型看着健壮，但不超重。

★★★ 丰满型★女孩的身高体重表 ★★★ 

　　身高 体重（单位：厘米，公斤） 　

　　183cm----84kg

　　180cm----80kg

　　177cm----76kg

　　174cm----72kg

　　171cm----68kg

　　168cm----64kg

　　165cm----60kg

　　162cm----56kg

　　159cm----52kg

　　156cm----48kg
 
★★★ 干瘦型★ 女孩的身高体重表★★★ 

　　身高体重（单位：厘米，公斤）

　　183cm----72kg

　　180cm----68kg

　　177cm----64kg

　　174cm----60kg

　　171cm----56kg

　　168cm----52kg

　　165cm----48kg

　　162cm----44kg

　　159cm----40kg

　　156cm----36kg

★★★超重型★女孩的身高体重表★★★ 

　　身高 体重（单位：厘米，公斤）

　　183cm----104kg

　　180cm----100kg

　　177cm----96kg

　　174cm----92kg

　　171cm----88kg

　　168cm----84kg

　　165cm----80kg

　　162cm----76kg

　　159cm----72kg

　　156cm----68kg  

　　==每个人的理想健康体重应为：（身高－70）×0．6，

　　而所有爱美女性追求的窈窕身材应以美容体重来计量，即在理想健康体重基础上再减去5公斤，可以这样的公式来计算：

　　==理想美容体重＝身高2（米）×19。

　　身高： 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

　　体重： 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

　　胸围： 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

　　腰围： 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

　　臀围： 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

　　大腿： 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

　　小腿： 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

　　脚踝： 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm