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健身饮食_大杏仁可增强运动能力

健身饮食_大杏仁可增强运动能力


  国家体育总局运动医学所运动营养研究中心的伊木清主任介绍说:“参与研究的是高水平自行车和铁人三项运动员,初步结果显示,4周后,食用大杏仁者比食用饼干者多骑行1。37千米。因为大杏仁是蛋白质和抗氧化剂的良好来源,有助于改善运动能力。”

 目前,为配合此项研究推出了系列消费活动。8月8日前,登录美国加州杏仁商会官方网站参与小调查,还有机会获赠健康礼包。