翻身打滚一生受益

训练大动作的灵活性以及视听觉与头、颈、躯体、四肢肌肉活动的协调是婴儿的基本动作，也是大脑、五官与全身动作协调的关键，它对一个人一生的学习、工作能力都是非常关键的。

　　训练的做法：让宝宝仰卧，用一件新的有声有色的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变成侧卧、俯卧、再从俯卧转成仰卧。玩时要注意安全，最好在干净的地板上或在户外地上铺席子和被褥，让宝宝练习翻身打滚。