产妇为什么要注意保持良好的情绪

产妇为什么要注意保持良好的情绪

    产妇的神经系统变得比平时更为敏感，更脆弱。因为产妇经历“十月怀胎，一朝分娩”，整个身心发生了很大变化，产后体内的雌激素和孕激素水平下降，与情绪浮动有关的儿茶酚胺分泌减少，体内的内分泌调节处在不平衡状态，这是导致产妇心绪敏感、感情脆弱、情绪容易波动的主要原因。

    有人统计，约有50％～70％的妇女在产后易因区区小事而表现为眼泪汪汪，情绪不稳定、好发脾气、食欲不振、失眠、压抑，甚至有离婚的念头。大多在数日后可自愈。为了产妇的健康，家属应多关心体贴产妇，产妇本身也应注意自我心理调节，学会自我克制，把产褥期的情绪变化消化在一心哺育婴儿身上。作为丈夫，应较多的陪在妻子身旁，帮助处理家务和照顾婴儿，让产妇始终有一个好心情。