美味DIY 三款急瘦美人菜 搜狐 吃什么既满足口福又能减肥呢?以下三款菜可试一试。 菠菜配大虾:用开水把菠菜快灼一下,沥干水分装盘叠成菠菜卷,在顶部放大虾,最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。 上一篇:杂粮减肥 黑米粥速效燃脂 下一篇:窈窕五方案,一周掉脂6斤