耳穴减肥
据报道,目前中国的肥胖症患者可能已超过七千万人,在上海等大城市,大约有三分之一成人的体重超重;全世界则有3.12亿人的体重超标,17亿人应该减肥,平均每 4个人中有一个人过于肥胖。因此,减肥并非只是一种时尚,而是必须认真对待的医学课题。
然而,目前充斥市场的减肥药不仅十有八九无效,更可怕的是减肥药有可能会损害肺、心脏和肾脏的功能,甚至导致死亡。在这种情况下,有人想到了耳穴疗法,使之居然成为“乱世英雄”,因为她能神奇地减肥。
耳穴疗法减肥的优点
一是疗效显著。耳针最大的特点是见效甚快,耳针减肥亦是如此。施术后即由饥转饱,随后日渐消瘦,适度而止。
二是方便经济。耳针减肥时,一般不用扎针、埋针,而是使用压丸法。系将黄豆般大小的粘有小丸之胶布贴于耳,数分钟便可完成。即使采用医药商店出售的专用压丸,一元钱可以买许多粒,费用极为低廉。
三是绝对安全。除使用埋针方有耳廓易致感染之虞外,采用耳穴压丸绝无副作用。
四是兼治病患。耳穴都有“一穴多用”的作用,进行耳穴减肥时,往往可以兼治其它疾患,可谓一石多鸟。故应由有耳诊经验的医师施术,俾确保选穴之准确、全面、有效,这对非单纯性肥胖症患者尤为重要。
耳针疗法减肥的方法
一、选穴
胃、肾、大肠、丘脑、内分泌、肾上腺等。每次任选两穴。
二、疗程
以周为疗程,四周足矣。每周左右两耳交替粘贴压丸。
三、注意事项
1、治疗期间,百无禁忌,尤其不要改变生活和饮食习惯,以免难以判断疗效。
2、治疗期间会出现不同程度的易饱、厌食,以及腹部突然松弛等感觉,不必紧张。
3、鉴于各人对耳穴疗法的敏感性不同,个别疗效不太显著者可增加体穴按摩。
减 肥 常 用 耳 穴
若嫌在耳廓正面进行耳穴压丸影响美观,则可按下图所示在耳背穴位贴压。倘正背两面同时操作,效果更佳。
不少网友反映自行探查耳穴颇为困难,希望提供更简易的方法。为此,特设“一穴减肥”,即只要求您在耳廓的正面和背面各贴一穴,够简单了吧?效果可能慢一些,但只要坚持,亦会喜出望外。 一 穴 减 肥
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