V字式减肥方法 V字式强壮腹部肌肉,改善内脏下垂,修正腰椎的扭曲,使荷尔蒙得以正常作用。 消除腹部脂肪,有束臀的功效。促进颈部的血液循环,消除肩痛和偏头痛。 上一篇:鱼式减肥方法 下一篇:双莲花式减肥方法