快速“抹”出健康古铜色！

晒时的保护

　　紫外线终究是皮肤的最大杀手，所以晒太阳时对皮肤的保护是必不可少的。教你七招 “必杀技”！

　　第1招：防晒霜是必须品

　　要选用适合自己皮肤类型的产品。即使是多云的天气，也要每两小时涂抹一次；每次游泳后重复涂抹防晒产品，除非你的防晒产品有优越的防水功能。

　　第2招：提防UV光线的反射

　　特别是在沙滩上和船上时，即使躲在太阳伞下也可能无法幸免反射光线！所以，为了避免被晒伤，切记使用防晒产品。

　　第3招：慎选防晒指数

　　产品的防晒指数越高，它抵挡阳光中UVA射线的能力就越强。如果进行较长时间的户外活动，建议选用SPF30以上的产品。

　　第4招：逐渐暴露在阳光下

　　欲速则不达，拥有古铜色皮肤也需要一个过程。刚开始时，千万不要把自己暴露在太阳底下一整天。不同的皮肤类型对阳光的耐受性不同，所以要根据自己的皮肤类型来判断刚开始时应接受多长时间的阳光照射：

　　1. 如果你的皮肤很白，几乎每次经阳光照射后都会出现晒伤现象，表示你的皮肤对阳光非常敏感，第一次接受日晒的时间应为五分钟。

　　2. 如果你的皮肤颜色偏浅，经常会晒伤，表示对阳光比较敏感，第一次的时间应控制在10分钟内。

　　3. 如果你的肤色较深，偶尔会晒伤，表示你的皮肤对阳光不敏感，第一次的时间可以长到15分钟。

　　第5招：正确选择日晒时间

　　上午11点至下午3点这段时间的紫外线杀伤力太强，不要把皮肤暴露在阳光下。

　　第6招：多喝水

　　每天至少喝两升水，补水是晒出完美古铜肤色的要素。

　　第7招：选用“越抹越黑”的防晒产品

　　这些产品越抹越黑并不是因为增加了阳光中紫外线和红外线对皮肤的刺激，而是透过某种全新的复合成分使皮肤从阳光中吸收有效的元素，刺激麦拉林色素的产生，加速皮肤晒黑，在最少的日晒时间中安全晒出一身健康的蜜色肌肤。各大品牌都纷纷推出这一类型的产品，作为防晒系列的补充。

　　晒后的保持

　　假期结束了，是否意味着美丽的古铜色将会逐渐褪去？其实，市面上也有相当多不同类型的产品可以让你在秋天也保留着这种充满光泽的美丽肤色。

　　以下的五点建议，可以让你的古铜色继续保留两个月。

　　建议1——补水

　　补水，是美丽的古铜色肌肤能够持久的关键。它可以避免出现脱皮，令皮肤充满光泽。

　　每次沐浴后，不要犹豫，立即使用晒后修复乳霜！因为正是皮肤的自然脱皮过程令皮肤的古铜色逐渐消失的。使用含有丰富水分的乳液，皮肤不形成死皮，古铜色就能持久。

　　建议2——体膜

　　与传统观念正好相反，体膜并不会令古铜色消失。

　　皮肤接受日晒后，肤色可能会变得暗哑，这是由于死去的细胞积聚所导致的。选用去死皮产品去除死去的细胞，可以令皮肤清洁和焕发光泽。

　　不要选用刺激性太强的产品，因为皮肤经过阳光照射后已经受到重创，变得很脆弱。最好选用具有轻微去死皮作用的护肤霜，每星期进行一两次体膜，可以令你的皮肤变得透明而有光泽。

　　第5招：正确选择日晒时间

　　上午11点至下午3点这段时间的紫外线杀伤力太强，不要把皮肤暴露在阳光下。

　　第6招：多喝水

　　每天至少喝两升水，补水是晒出完美古铜肤色的要素。

　　第7招：选用“越抹越黑”的防晒产品

　　这些产品越抹越黑并不是因为增加了阳光中紫外线和红外线对皮肤的刺激，而是透过某种全新的复合成分使皮肤从阳光中吸收有效的元素，刺激麦拉林色素的产生，加速皮肤晒黑，在最少的日晒时间中安全晒出一身健康的蜜色肌肤。各大品牌都纷纷推出这一类型的产品，作为防晒系列的补充。

　　晒后的保持

　　假期结束了，是否意味着美丽的古铜色将会逐渐褪去？其实，市面上也有相当多不同类型的产品可以让你在秋天也保留着这种充满光泽的美丽肤色。

　　以下的五点建议，可以让你的古铜色继续保留两个月。

　　建议1——补水

　　补水，是美丽的古铜色肌肤能够持久的关键。它可以避免出现脱皮，令皮肤充满光泽。

　　每次沐浴后，不要犹豫，立即使用晒后修复乳霜！因为正是皮肤的自然脱皮过程令皮肤的古铜色逐渐消失的。使用含有丰富水分的乳液，皮肤不形成死皮，古铜色就能持久。

　　建议2——体膜

　　与传统观念正好相反，体膜并不会令古铜色消失。

　　皮肤接受日晒后，肤色可能会变得暗哑，这是由于死去的细胞积聚所导致的。选用去死皮产品去除死去的细胞，可以令皮肤清洁和焕发光泽。

　　不要选用刺激性太强的产品，因为皮肤经过阳光照射后已经受到重创，变得很脆弱。最好选用具有轻微去死皮作用的护肤霜，每星期进行一两次体膜，可以令你的皮肤变得透明而有光泽。