[两性]女性最应该做的十项身体检查

　　说到身体检查，很多人都不愿意去做。原因不过几种，一种是觉得自己很健康不需要去检查；一种是觉得太麻烦不想去检查；一种是觉得自己不太健康还不如不去检查，万一查出个病来还得受罪。

  　其实这些想法都是不正确的，检查就是为了了解自己，以便制定更好的健康计划，这样才能更好地去生活。

    健康检查，即使是健康的女性也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。下面这 10 项检查，就是你应该做的 10 项最重要的检查。

　　骨密度检查 - 检查是否患有骨质疏松症

　　理由：  

　　根据美国国家骨质疏松症基金会调查，美国老年人中有将近 1000 万人患有此病，其中 80 ％是女性。

　　全球每 30 秒就有一个骨质疏松症出现；美国阿肯色大学的一项研究表明， 2% 的女大学生已经患有骨质疏松症， 15% 的人出现了持续显著的骨密度降低。

　　推荐检查时间：

　　绝经后 6-7 年，女性会遗失高达 30 ％的骨质。如果绝经后体重低于 57 公斤 ，或以前曾吸烟，或成年后有过非外伤性骨折，或有家族病史的话，一定要去做骨骼密度检查。

  　检查程序：

　　DXA 检查是最精确的骨骼密度检查，也非常安全。你和衣躺在病床上让射线扫过你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低，医生会建议你做一个尿检，来测试你骨质流失的速度。约每年去做一次检查。

　　检查结果的处理：

　　如果你的尿检显示你患有骨质疏松症，医生会建议你每天必须摄入至少 1000 毫克的钙和 400-800lus 的维生素 D ，也会建议你定期做运动。如果你患有骨质疏松症，医生可能会让你吃一些安安良或福善美。

　　临床乳房检查和乳房 X 光照 -- 检查是否患有乳腺癌

　　理由：  

　　发病人群为 23 ／ 10 万；占女性全身各种恶性肿瘤的 7 ～ 10 ％，是女性最易得的一种肿瘤性疾病。

  　推荐检查时间：

　　从你 20 岁时就要开始检查，在例行检查的时候医生应该会用手来检查你的乳房。到 40 岁时，你应该每年做一次乳房 X 光照。在月经结束后乳房最坚硬的时候是做 X 光检查的最佳时间。

  　检查程序：

　　乳房 X 线检查是用正规的 X 线检查。如果你以前做过乳房 X 线检查，现在又用新的设备来做，那么一定要让医生把你以前的照片和现在的比较一下。

　　检查结果的处理：

　　如果检查显示你的乳房有些不正常，比如有小的肿块，医生可能会让你做一个胸部超声波检查或是胸部核磁共振成像。这些检查能够查出是否是硬的肿块，以便确定做活组织检查是否必要。

　　宫颈抹片检查 -- 检查是否有宫颈癌

　　理由：

宫颈癌是女性易患的主要癌症之一，这是及早发现宫颈癌的真正的方法，以便能够及时有效地进行治疗。在过去的 50 年里，这种病的死亡率已经下降了 74 ％，这主要归功于宫颈抹片检查。

　　推荐检查时间：

至少要在 21 岁开始进行这项检查，如果你长有多个乳头，并患有恶性人乳头瘤病毒，每隔一年就要进行一次检查。如果你吸烟或有多个性伙伴，或第一次发生性关系时年龄很小，或患有性传播疾病，应每年进行一次宫颈抹片检查。如果你是 30 岁以上，请医生为你做 HPV 检查。

　　检查的程序：    

　　宫颈抹片检查 -- 用棉签从你的子宫颈抹擦一点细胞送到实验室，来检测任何的非正常症状。问问医生是否采用柏氏电脑超薄抹片检查，它是用一只刷子来采取样本，并把细胞贮存在液体中。这种检查比传统的宫颈抹片检查更有效。

　　检查结果的处理：    

　　如果你的宫颈抹片检查显示你有不正常的子宫颈细胞，医生可能会让你做一个 HPV 检查。如果测试的 HPV 呈阳性，那么你可能需要做一个阴道镜检查。如果阴道镜检查显示你的情况不正常，你可能还需要做一个宫颈活组织切片检查。  

　　结肠境检查 -- 检查是否有结肠癌

    理由：

    结肠癌属于高发癌症，特别是现在的饮食精细后更是如此。

    在症状出现之前检查结肠，以预防结肠癌。在结肠癌的早期， 90 ％是可以医治的。

　　推荐检查时间：

    医生建议在 50 岁的时候要做第一次结肠镜检查。如果你的家人曾经在 50 岁前患有结肠癌或结肠息肉，你的危险性就更高，应该至少每 5 年检查一次。如果你做检查的时候没发现任何问题，而你也没有家族病史，那么你可以每 10 年检查一次。

  　检查程序：

    结肠镜检查是一种非常标准的诊断检查，医生用一个结肠镜 -- 一种有着小小摄像头的工具，来检查你的肠内是否有息肉或其他生长物。

　　检查结果的处理：

    如果发现了息肉，息肉会被切除并进行活组织切片检查。根据结果的不同，你可能做一次手术或是在未来的三年或五年内再做一次检查。

　　听力测试 -- 检查是否有失聪的情况

    理由：

    听力是人的一项重要功能，而现在由于听歌

    看看你是不是有某种程度的失聪。是的话，赶紧采取措施，防止情况恶化。

　　推荐检查时间：

    如果你听别人讲话有困难，或者耳朵里老是嗡嗡响，或者家族有失聪病史，那么你一定要去医院做听力测试。耳硬化症、遗传性失调会导致中耳骨非正常生长，女性比男性更为明显，特别是在孕期的女性以及 15-30 岁的女性中更为常见。

    检查程序：

    听力医生或是耳鼻喉科医生让你听声音时，会要求你戴上耳机，以便检查你区分不同声调的能力。

　　检查结果的处理：

    如果你的听力测试正常，那么以后每 2 ～ 5 年需要做一次跟踪检查。如果测试显示你有非常严重的失聪，你听到正常声音的难度就很大，可能就需要一个助听器了。

　　眼睛全面检查 -- 检查是否患有眼疾

    理由：

    眼睛是人体重要器官，因为紫外线、电脑等的影响，很多的视力会受到影响。想知道自己是否患有任何眼睛疾病，如视觉转换、白内障或青先眼，一定要做一个眼睛的全面检查。青光眼的治愈率很高。由青光眼引起的视力下降如果发现得早，治疗得当，治愈并不困难。

　　推荐检查时间：

    即使你的视力很好，也应该在叩岁时进行一个基础的眼科检查，以后每 2 年检查一次，一直到 65 岁。 65 岁后每年检查一次。如果你有家族青先眼病史，或其他危险因素，那么在 40 岁前一定要检查。如果你戴的是隐形眼镜，应该每年检查一次。

　　检查的程序：

    眼科医生会检查眼压。眼压升高可能是青光眼的征兆。检查视神经来看是否患有脑瘤；检查角膜和虹膜来看有没有问题；看晶状体来判断是否患有白内障；检查视网膜看有没有黄斑点变性一一视网膜细胞的恶化。

　　检查结果的处理：

    如果你的视力很差，医生可能会建议你戴眼镜或隐形眼镜。如果你有青光眼的征兆，开始的治疗通常是从眼药水开始，如果不起作用，再用激光治疗和手术治疗。维生素和激光治疗会延缓黄斑点变性的速度。

　　牙科检查 -- 检查口腔癌和龋齿

    理由：

    根据美国牙科学会调查，此项检查是为了预防口腔癌 -- 美国成年人中最常见的六种癌症之一，并且可以预防牙龈疾病，治疗龋齿。

    推荐检查时间：

    在乳凿出现后六个月就应该开始进行牙齿清洁和检查，以后每半年进行一次。如果你怀孕了，或是正在服用避孕药，就更有可能患牙龈炎。吸烟者或是每天饮酒 1-2 次以上者，患齿龈疾病和口腔癌的危险性更大。

  　检查的程序：

    牙科医生会仔细检查你的牙齿、舌头、口腔的软组织和硬组织、脖子、下巴的部位来看看口腔组织有没有什么不正常的变化。

　　检查结果的处理：

    如果你有牙龈疾病，牙医会建议你每年至少做两次牙齿清洁。你也可能需要做牙斑和牙垢的清洁。如果有非正常的组织生长，牙医可能会做一个活组织检查。

　　心脏健康检查 -- 检查是否患有心脏病

    理由：

    心脏病是女性健康的第一大杀手。有 64 ％的女性死于突然性的心脏病发作，之前没有任何的征兆。

　　推荐检查时间：

    20 岁开始要每年进行一次心脏检查。特别是如果你的家庭有高血压病史和先天性心脏病史，如果你是 45 岁以上，如果你体重超重，如果你吸烟，这项检查就尤为重要。

　　检查的程序：

    医生会检查你的血压，倾听你心脏跳动的声音。如果你有过胸口痛、呼吸急促，容易疲劳，医生会请你去看心脏病专家，做血压检查和心电图，来帮助确定心脏是否健康，以及以后会不会患心脏病。

　　检查结果的处理：

    如果医生确诊你的心跳不规律或者如果你有心悸的毛病，那可能预示着你的心跳频率不正常，需要进行医治。如果血压高于 130 ／ 90 毫米汞柱，你可能患有高血压。

　　血脂分析 -- 检查是否有胆固醇升高的情况

    理由：

    预防心脏病最有效的方法之一就是检查胆固醇的水平。胆固醇水平升高不仅会增加患心脏病或中风的危险，而且会增力。患胆囊疾病的危险。

　　推荐检查时间：

    这项检查最好从 20 岁开始。如果检查结果是正常的，那么以后至少每五年检查一次，一直到 45 岁。如果你有心脏病家族史，如果你的胆固醇水平高于 200 ，那么你需要每年做一次血脂分析。

　　检查的程序：

    全面的脂蛋白分析会检测出你的血液中总的胆固醇水平，和甘油三酸酯。如果你有患心脏病的危险，医生可意会检查你的载脂蛋白 B （ apOB ）水平。

  　检查结果的处理：

    如果你的总胆固醇水平高于 200 ，医生会建议你改变饮食，多做运动来改善胆固醇水平。如果你还有其他危险因素，医生可能会建议你吃一点降血脂药立普妥。

　　皮肤肿块检查 -- 检查是否有皮肤癌

    理由：

    由于臭氧层的减少，皮肤癌的发病率越来越高。黑色素瘤是一种致命的恶性瘤，在 30 多岁女人中第二大最常见基底细胞癌和鳞状细胞癌发生频率非常高，但是如果发现早，治愈的可能性接近 100 ％。

　　推荐检查时间：

    30 岁时你应该开始做每年一次的皮肤检查。如果你的危险很大，如果你已经患有基底细胞癌或是鳞状细胞癌，如果你有皮肤癌的家族病史，如果你有很多肿块，如果你有雀斑，那么以后要每年检查两次。

　　检查的程序：

    皮肤科医生会检查你的身体，包括头皮、耳朵，脚趾之间的皮肤，检查雀斑、肿块和皮肤的生长状况。医生会检查任何大的肿块或是不正常的肿块，甚至做数码图像扫描，这样做可以提供肿块的近距离图像，以便将来做比较。

　　检查结果的处理：

    医生可能会对任何可疑肿块采一些组织样本，并把它们送到实验室进行检验。根据检验结果，为了以后的治疗，肿块周围的组织可能会被切除。