[少儿]通心粉猪扒
用料:
通心粉或螺壳粉1/3杯,无骨猪扒2件,青豆1汤匙,鸡汤1杯(鱼汤或肉汤均可) [腌料] 鲜酱油1茶匙,糖1/4茶匙,盐1/8茶匙,生粉1茶匙,油1汤匙。
做法:
1.通心粉或螺壳粉放入滚水中煲7分钟,熄火闷5分钟捞起(小粒的通心粉只要煲5分钟)。
2.猪扒洗净抹干水,用刀拍松,加腌料腌ZO分钟,下油煎熟,铲起切小件。
3.把鸡汤煲滚,放下通心粉、青豆煲滚,下少许盐调味,倒入碗内,放下猪扒即成。
说明:
猪扒要买薄身无骨的较适宜,俗称“肉眼扒”,煎熟切小件,使小孩子容易咀嚼。
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