[女性]乳头裂伤怎么办

　我是一个新妈妈，给宝宝喂完奶后，乳头有裂伤，不知怎么办？

　　　           上海　杨××

杨读者：

　乳头裂伤多是哺乳时间过长所致，也可能是由于哺乳时姿势不正确，宝宝只含住乳头，咬伤导致。

　喂奶时，一般采用坐位。哺乳一侧的脚稍搁高，抱婴儿于斜坐位，其头、肩枕于哺乳侧的肘弯，大拇指和其余四指形成“C”形托住乳房，使婴儿含住大部分乳晕及乳头，但能自由地用鼻呼吸。这样，婴儿吸乳时，吸吮力均匀分布，乳汁流出通畅。哺乳时间每侧10分钟左右，不要让宝宝长时间吸吮一侧乳房。哺乳完毕后，用食指轻压婴儿下颏，将乳头轻轻拔出，如果在口腔负压的情况下拉出乳头，易造成局部疼痛或皮肤破损。哺乳后，挤出少许乳汁于乳头上。

　如出现裂伤应暂停直接哺乳，可用手或挤奶器将奶汁挤出后喂哺。如果不吸空乳房，会使乳汁分泌减少，甚至患乳腺炎。局部乳头可涂点抗生素软膏，防止感染。如果强行喂奶，易造成更大损伤，甚至出血。