日高人渴漫思茶

　　又是炎炎夏日,饮茶作为中国人的传统习惯,又要为一解人们之“渴”而大显身手了。其实,饮茶不仅可以消暑止渴,补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。这里介绍5种茶疗方法。

　盐茶:在茶叶中放入少许食盐,冲泡10分钟后饮用,可明目消炎、化痰降火,对牙龈发炎有明显功效。

　桔茶:将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡,坚持饮用,可清热解毒,治疗咽喉肿痛等症。

　糖茶:按1比5的比例将茶叶和红糖用开水冲泡数分钟后饮用,具有清肝明目、清热解毒功效,对干咳、咽痛等有一定疗效。

　蜜茶:茶叶3克以开水冲泡数分钟后,放入适量蜂蜜,搅匀后饮用,可润肺益肾,治疗便秘等症。 

　枣茶:茶叶5克用开水冲泡数分钟后,加入10粒红枣捣烂的枣泥,服用可健脾补虚开胃,能治疗厌食等症。