学海荡舟手机网
导航

主页 > 健美之路 > 美体专题 > > 详细内容

[瘦脸方法]亲手教你瘦脸按摩法

 前言:阳光照射、不当作息、长期熬夜会造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损,使纤维数量下降,再生能力随之减缓。这时你可以试试按摩,不但可以放松平曰紧绷的肌肉,也可以让气色看起来更加红润、更加健康。

 STEP1:

 涂按摩油 

 用指尖蘸按摩油在脸上画圈,然后涂满整个脸部。

 STEP2:

 按压眉骨 

 用双手的指腹轻轻按压眉骨处,重复此动作。

 STEP3:

 按压眼周 

 将中指指尖放在眉梢上方,沿眉毛往外按压。

 STEP4:按摩太阳穴 用指腹以向后画圈的方式,轻轻按摩太阳穴。

 STEP5:按摩下眼眶 将大拇指放在颧骨靠近鼻子处,向耳朵方向轻推。

 STEP6:按摩颧骨下方 双手握拳,用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。

 STEP7:轻拍上脸颊 用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。

 STEP8:按摩嘴唇 

 将指腹放在上嘴唇,轻轻由外向内推并重复数次。

 STEP9:轻拍全脸 轻拍颈部,然后以画圈的方式轻拍全脸。

 除了放松面部肌肉、消除紧张情绪,配合专业的按摩手法,还可以达到瘦脸、丰胸等特殊功效哦。


相关文章