[瑜伽教程]香港明星颜颖思的瑜珈心得

学习动机：使肌肉更结实，体验一种有益身心的健康活动
    瑜珈成果：舒解拍片的工作压力，脸色红润，气色变得很好
    拍摄《书剑恩仇录》的香香公主怎么在这里出现了呢？原来香香公主也做瑜珈！拍摄过不少电视广告及电影的颖思，自从两年前接触瑜珈后，整个身体及气色都好极了！不仅身体肌肉更加结实，整个人的精神也都活跃了起来，颖思每当练完瑜珈之后，整个人感到非常有精神、有活力，以前不大喜欢喝水的颖思，本身的新陈代谢与血液循环都不好，但是现在练完瑜珈就会喝很多水，所以整个人的精神与气色就比以前更好。
    瑜珈对于颖思来说，就是一种身体与心灵上最佳的舒解与锻炼疗程，她建议每个人有机会的话，一定要去尝试尝试，你绝对会爱上它的！在颖思的大力推荐下，连身边的男性朋友也都开始练瑜珈！