[减肥营养]科学减肥营养就餐

　　 　　本周疗程：17日开始排毒，具体项目有：桑拿，活水SPA等。三天之后，进入第二个步骤：碎脂。每日保持桑拿，活水SPA等项目，同时添加超声波导入仪，低气压仪器，吸起脂肪并将之打碎。   　　瘦身食谱：不吃主食。可以吃西瓜、哈密瓜，也可以喝橙汁。每日还需补充一些淡盐水。特别值得一提的是，寇女士每天要喝一种名为NONI的果汁（琉璃时光提供），每天两杯。同时还需要用一种名叫ULTRADIET2的营养粉代替主食，每日三餐。最重要的是，每天要喝够4000毫升的水以保证排毒的效果。   　　选手感言：以前我曾经在某减肥机构减肥，瘦了10公斤。效果还是挺明显的，但是后来因为自己太馋了，所以又恢复了以前的体重。这次我要努力控制自己，配合减肥中心的医师们，真正地瘦下来。他们对我那么有耐心，又那么热情，我不可以辜负他们啊！寇女士还和记者谈起了自己减肥过程中的趣事。“现在我的餐桌旁边有两张单。一张肯定就是配餐单啦，这当然不用说，另外一张是时间表。所有的进入我肚子里的食物都是定时的，这样才能保证最好的减肥效果。所以现在我无论在哪里吃饭都带上两张单子，许多餐厅的服务生都问我：“是专业营养师吗？”   　　减肥效果：特别容易出汗，皮肤变白，变光滑。截至记者发稿时，寇女士的体重已经轻了1.5公斤。因为经期到来，所以暂时只进行了两天的治疗